生病时糖糖护理方案及营养补充

冬至过后，天气越来越冷了，感冒发烧情况也愈加多了起来。

且糖糖生病期间会产生胰岛素抵抗，血糖在这个时期也会变得很调皮，难以控制。

那么糖糖生病后，究竟该如何护理呢？

护理方案

生病一开始时还是需要维持平时的剂量；

一天24小时每隔2小时监测一次血糖，如果血糖值高于10mmol/L，可以一次调高1个单位（用餐剂量如果低于3个单位，一次可跳高0.5个单位；用餐剂量多于10个单位的话，一次可增加2个单位），直到血糖改善为止；

如果血糖高于13.9mmol/L，咨询医生适当的调整剂量；

当体温高于38℃，通常要把剂量增加25%。而当体温升高超过39℃，24小时的胰岛素总量甚至要增加50%；

规律监测尿酮体，建议每次排尿时检查一次尿酮体；

如果您想呕吐和/或有酮体出现，则必须去医院就医，他们会给您提供正确的治疗方案，以免发生DKA（糖尿病酮症酸中毒）；

要保持记录血糖值、酮体水平、药物、体温和其他症状；

要记住出现尿酮时，您会需要更多的胰岛素，即使您的血糖处于目标范围内也是如此。

营养补充

您应随时在室内备有下列补品，并在外出时随身携带：

用含糖的饮料（普通汽水、果汁、果冻）代替固体食物

无糖液体（不含糖的饮料、肉汤、水）代替流失的液体

PS：如果血糖值/CGM值大于8.3mmol/L，可能需要无糖饮食

另应随身携带物品：体温计；治疗发烧、咳嗽、充血、恶心和呕吐的无糖药物；额外的血糖和酮体测试条。

糖友感冒后要注意补充身体水分，特别是高血糖（高于15mmol/L）会让他们比平常多尿，实时补充水分以免造成脱水。而适当服用补锌剂，可以缩短感冒病程，减轻感冒症状，因此鼓励糖尿病人在患感冒之后适当补锌，让感冒好得更快。

如果对糖糖的状况还有些不确定或不知道如何处理，要及时和医生联系。