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糖尿病人的注意事项 治疗糖尿病的偏方

2019-03-18 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病患者的运动,要注重采取低冲击力的有氧运动。其中简单也适合中老年患者的运动项目就是散步。以一位60公斤体重的人来说,散步1小时便可以消耗掉热量200千卡。

糖尿病现在是比较常见的一种病症了。随着糖尿病的发病率越来越高,关注这种疾病的人也越来越多。怎么预防与治疗糖尿病也成了很多人关注的问题。糖尿病不及时治疗的话对人体危害很大,所以得了糖尿病应该及时治疗。那么,糖尿病人的注意事项有哪些?治疗糖尿病的偏方有哪些?

糖尿病人的注意事项

1、糖尿病人睡觉时别关灯,以减少患视网膜病的几率。

2、戒烟,众所周知,吸烟是II型糖尿病患病风险因素。因此建议在戒烟的同时,注意控制体重。

3、糖尿病患者的运动,要注重采取低冲击力的有氧运动。其中简单也适合中老年患者的运动项目就是散步。以一位60公斤体重的人来说,散步1小时便可以消耗掉热量200千卡。散步时,还可搭配其他类型运动,以增添情趣和效果。糖尿病患者运动前,必须要有充分准备,随身携带饮料、食品,以备不时之需;运动时要注意低血糖的防范及足部的保护。为了避免低血糖,糖尿病患者尽量不要在空腹或餐前运动,一般在餐后1—2小时运动较佳。

4、糖尿病早期症状,初期有隐匿性,约10%~30%的患者无明显糖尿病早期症状,但仍有一些先兆表现。许多患者经常伴有口渴、口干、口粘、口内有炽热感,或口腔粘膜出现瘀斑、瘀点、水肿等糖尿病早期症状;有的病人舌体上可见黄斑瘤样的小结节,或牙龈肿痛、出血,牙周袋影响牙齿松动等糖尿病早期症状。叩痛,X线检查可见牙槽骨吸收现象。

治疗糖尿病的偏方

1、生地、山药各20克,五味子、麦门冬、葛根各10克,蛤粉、海浮石各12克,花粉15克,鸡内金5克。

制用法:水煎服。

适应症:糖尿病肾阴虚阳亢证。

2、赤小豆30克,怀山药40克。猪胰脏1具。

制用法:水煎服,每日1剂,以血糖降低为度。

适应症:糖尿病。

3、西瓜子50克,粳米30克。

制用法:先将西瓜子和水捣烂,水煎去渣取汁,后入米作粥。任意食用。

适应症:糖尿病肺热津伤证。

以上就是关于“糖尿病人的注意事项有哪些?”的全部内容。糖尿病患者的运动,要注重采取低冲击力的有氧运动。其中简单也适合中老年患者的运动项目就是散步。戒烟,众所周知,吸烟是II型糖尿病患病风险因素。因此建议在戒烟的同时,注意控制体重。 

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