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妊娠期糖尿病症状 怎么避免糖尿病

2019-03-18 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:疲乏可能是糖尿病导致的,也可能是怀孕劳累导致的。当孕妇时常感到劳累时,需要观察自己是否同时出现其它妊娠期糖尿病的病征。

 糖尿病是一种慢性病,现在患糖尿病的人越来越多,很多人对于糖尿病的发生已经不再觉得新鲜,对糖尿病不重视,引发严重的后果。孕妇得糖尿病的概率很高,我们称为妊娠期糖尿病。那么,妊娠期糖尿病症状有哪些?怎么避免糖尿病?

妊娠期糖尿病症状

1、饥饿感

我们知道怀孕期间容易饥饿,饥饿感是妊娠期糖尿病早期常见的症状,但许多人认为,孕妇是一个人的嘴巴,两个人的饭量,所以很容易感到饥饿,因此这个症状常常会被忽略。

2、口渴

在妊娠期糖尿病早期时,孕妇常常容易出现不明原因的口渴,不停喝水仍感到口干,这并不是正常的妊娠反应,孕妇需警惕是否患上妊娠期糖尿病。同时,因为口渴导致饮水量的增多,加上胎儿压迫膀胱,孕妇时常感到尿频,上厕所的次数大大增加。

3、皮肤瘙痒

患了妊娠期糖尿病的孕妇容易感到皮肤瘙痒,明明没有皮疹等症状出现,但皮肤特别容易干燥瘙痒。由于冬天皮肤易干燥,夏天有蚊虫叮咬,所以这个症状也常常被孕妇忽视。

4、容易感到疲乏

疲乏可能是糖尿病导致的,也可能是怀孕劳累导致的。当孕妇时常感到劳累时,需要观察自己是否同时出现其它妊娠期糖尿病的病征。

5、头晕

糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的孕妇会头晕,甚至晕倒。这个时候就一定要去医院验血糖了。

怎么避免糖尿病

改变不良饮食习惯,合理调整饮食结构,操控蛋白质、脂肪、糖分的摄入。有些人忧虑多吃脂肪会引起高血压、动脉硬化,而相应的添加碳水化合物的摄入,这恰恰为糖尿病的发作供给了调度。

要添加活动量。运动能进步内分泌系统功用,添加机体的抗病才能,按捺肥壮,减轻体重,改进脂肪代谢,比量齐观葡萄糖的氧化好工作。

要坚持精力开心,心境舒畅,遇到不顺心的事要镇定对待,妥善处置,切忌心情烦躁、烦恼不安。

以上就是关于“妊娠期糖尿病症状有哪些?”的全部内容。改变不良饮食习惯,合理调整饮食结构,操控蛋白质、脂肪、糖分的摄入。有些人忧虑多吃脂肪会引起高血压、动脉硬化,而相应的添加碳水化合物的摄入,这恰恰为糖尿病的发作供给了调度。

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