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空腹血糖13.5不吃药不打胰岛素

2019-02-28 来源:糖尿病人食谱大全  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我们正常的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L,超过7.0mmol/L就是糖尿病水平了。现在你的空腹血糖已经到了13.5mmol/L,如果不是其它因素所致的高血糖,如激素、药物等因素。

近期测得空腹血糖值为13.5mmol/L,我不想吃药,也不想不打胰岛素。那么通过我后期控制,还能不能恢复到正常状态?

很遗憾的告诉你,恢复正常是不可能了,但通过正确的控糖方式,也可以做到平稳血糖,远离药物。

1、空腹血糖

我们正常的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L,超过7.0mmol/L就是糖尿病水平了。现在你的空腹血糖已经到了13.5mmol/L,如果不是其它因素所致的高血糖,如激素、药物等因素。那么你的空腹血糖可以说已经很高了。如果这个时候,不用胰岛素、不吃药,血糖肯定是难以降不下来。

2、无法恢复到正常状态

你说指的正常状态,应该是指恢复到正常人的状态吧。不过养生君很遗憾的告诉你,糖尿病一旦确诊以后,就无法治愈了。不过好消息是,如果能把血糖控制的好,糖尿病人也可以过的很好。就目前而言,2型糖尿病患者最理想的状态,就是通过运动、饮食来控糖,一样可以远离胰岛素和药物。

那么具体该怎么做呢?

3、正确的操作方式

其实与你类似的情况,养生君先前分享过一例,与你类似的情况。

小张,25岁,查出糖尿病的时候,空腹血糖到了14.0mmol/L,比你的空腹血糖还高,除此之外,还有尿糖、尿酮强阳性等。

后来医生建议他进行胰岛素强化治疗,带了一个多月的胰岛素泵,然后血糖才慢慢的有所好转。接着在医生和营养师的指导下,运用药物、饮食、运动联合控糖。

坚持半年以后,小张找出了一套适合自己的运动、饮食方案。现在小张在医生的建议下,已经彻底停用了胰岛素和药物,只需按照他的运动、饮食方案,就可以平稳控糖。

因此,如果你到糖尿病发现的早,胰岛残存功能较多。那么早期的时候进行强化治疗,这很有必要。然后在医生、营养师的指导下,慢慢通过运动、饮食来控糖。虽然不能彻底治愈糖尿病,但一样可以远离药物!

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