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吃降糖药 会出现这3种情况要警惕

2019-01-28 来源:叶梁说健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:睡着了,没有吃东西,这个时候的血糖升高,不可能是食物导致的血糖升高,完全是升糖激素主导的血糖升高,属于反应性高血糖,是典型的苏木杰反应。到早上4点种,血糖6.5,到早上6点起床,空腹血糖9.5。

今天我们说说空腹血糖,这是我们通过监测五点血糖来分析血糖最重要的一课。

上一堂课,我给大家讲了,空腹血糖高不是就一种情况,而是至少9种。

如果你就用“我晚饭吃多了导致空腹血糖高”这一种说法解释你的空腹血糖高,你就会发现,你很少能控制好血糖,你就是不吃少吃,你就是拼命打胰岛素,吃降糖药,你的空腹血糖都会高,甚至吃的越少,吃药越多,打的胰岛素剂量越大,空腹血糖越高。

但问题不是简单的只是空腹血糖高,如果空腹血糖反应性升高比较厉害,你诱发的大量的升糖激素分泌,你会发现,你餐后血糖很容易上16,甚至20以上。

我们发生摄入性高血糖时,有很多人的血糖也不过才12、13,但如果发生反应性高血糖,空腹血糖上9上10,餐后血糖就有可能上23、26,甚至爆表上33。

因为如果你空腹时没有发生反应性高血糖,吃完早饭,就一个食物因素在升糖,即食物中的碳水化合物被消化分解成葡萄糖后,吸收入血液升高血糖。这个时候,你吃碳水化合物太多,会导致摄入性高血糖。

但如果你空腹时就发生明显的反应性高血糖,吃完早饭,是两个力量在推高血糖,一个是食物,一个是升糖激素。本来你分泌胰岛素不足,对付食物升糖的力量已经非常吃力,现在又多出一个升糖力量更强的升糖激素,你的血糖自然比单纯吃饭导致的摄入性高血糖还要高。

我们很多人,不吃药,不打胰岛素的时候,空腹血糖也没有那么高,餐后血糖也不会高那么多,反而用药以后血糖持续高,餐前餐后都比原来高,为什么?不是降糖药不能降你的血糖,是你用降糖药诱发了反应性高血糖。

我们千万不要以为降糖药物就一种作用,降糖。它对血糖的影响结果是三种作用,

第一种是使用得当,帮助我们降糖。

第二种是使用过劲儿,导致低血糖,这是最要命的副作用。

第三种是使用不当导致的反应性高血糖,甚至是持续性反应性高血糖。

所以,五点血糖分析,最重要的一个作用,就是分析和判断空腹血糖的原因和性质,及早发现吃饭、用药甚至运动的问题,采取正确的措施,避免发生反应性高血糖,避免反应性高血糖长时间的持续。

前两天,有一个糖友,给我发了他的动态血糖监测的数据,大家可以看我的朋友圈,你一看到动态血糖监测图,你就会明白,你过去那种认为头天晚上吃多了导致的次日空腹血糖高,把“吃多了”和“空腹血糖高”这两件事情看成因果关系,是多么的错误!

这种典型的因为头天晚上吃的太多、吃的太晚导致的血糖持续高,一直延续到次日清晨,导致早上起来空腹血糖高的情况,在今天已经很少能见到了。后面我会给大家解释。

这位糖友是打胰岛素的,头天晚餐前血糖15.6,打胰岛素8单位,吃100克生大米做出来的白米饭,加350克炒白菜。餐后半小时血糖16.6,餐后一小时血糖17.8,餐后两小时血糖15.1,打完9单位长效胰岛素,餐后三小时8.9。

我们可以看到,在22点到24点这段时间,他的血糖曾经在3.9附近维持了很长一段时间,0点以后,睡着了,没有吃任何东西,血糖开始不断攀升。

睡着了,没有吃东西,这个时候的血糖升高,不可能是食物导致的血糖升高,完全是升糖激素主导的血糖升高,属于反应性高血糖,是典型的苏木杰反应。到早上4点种,血糖6.5,到早上6点起床,空腹血糖9.5。

在发生低血糖后导致的反应性高血糖,特别是低血糖持续时间比较长,继发的反应性高血糖,一路不回头的走高,这种情况下,身体是大量分泌升糖激素的,因为低血糖时间长对身体是有伤害作用的。

后面一天,从早餐后两小时开始,血糖一直在21以上,持续了整整一天,后面血糖依然很难控制,这都是身体大量持续分泌升糖激素的结果。这就是一次夜间低血糖,导致的后续严重的持续性反应性高血糖。

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