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糖尿病空腹血糖控制目标 怎么控制血糖

2019-01-28 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病患者要控制自己的血糖,空腹血糖是有一定标准的,比如糖尿病空腹血糖要小于7.0mmol/,随机性血糖要小于10mmol/L。为了能够控制血糖,最好是注意日常的饮食,饮食方面以清淡为主,要保证膳食纤维的摄入。

生活中,人们对于糖尿病这种疾病都不会陌生,因为这种疾病是一种无法治愈的疾病,患有这种疾病会给身体健康带来一定的伤害,由于这种疾病所带来的危害很大,而早期诊断糖尿病主要是通过空腹血糖的检查数值,在临床上是常见的诊断依据。控制糖尿病血糖的波动,对疾病的治疗和康复会有很大的帮助,空腹血糖的控制目标就是为了能够更快速的治疗糖尿病患者。下面小编为大家介绍一下糖尿病血糖控制的注意事项。

糖尿病患者要控制自己的血糖,空腹血糖是有一定标准的,比如糖尿病空腹血糖要小于7.0mmol/,随机性血糖要小于10mmol/L。为了能够控制血糖,最好是注意日常的饮食,饮食方面以清淡为主,要保证膳食纤维的摄入。

1、空腹血糖是在隔夜空腹没有进食或喝水的情况下,早餐前采血检测血糖值,空腹血糖检查是糖尿病最常用的检查方法,了解患者的病情。对于60岁以下的患者,空腹血糖应控制在4.4~6.0mol/L,餐后血糖应控制在4.4~8.0mol/L。大于60岁合并有心血管方面的疾病,要求空腹血糖<7.0mol/L,餐后血糖<10.0mol/L。年轻人空腹血糖应控制在4.4~5.6mol/L,餐后血糖应控制在4.4~7.8mol/L。

2、自身患有糖尿病或有早期糖尿病迹象的患者,需要定期到医院测量血糖,了解血糖的指标,空腹血糖越精进正常,指并发症就会越少,为了能够控制空腹血糖值的标准,康复患者需要调整好日常的生活方式,通过生活方式干预治疗。

3、患者在生活当中要限制高脂肪和高蛋白食物的摄入,是以前的三个小时,尽量不要吃东西,晚上8点之后尽量不要用餐,餐后应该多运动,通过日常饮食和运动的方式,将自己的体重控制在正常的范围值,这样再去测定空腹血糖自然就会下降。

以上内容给大家介绍了糖尿病患者怎么控制血糖,通过介绍希望能够帮助患者朋友,虽然目前治疗糖尿病的方法很多,但是最主要的还是糖尿病患者的生活方式,在治疗的过程当中,需要注意日常的调理,把疾病控制在正常的范围值,防止疾病不断的发展,早期糖尿病患者接受正确的治疗方法把病治好,糖尿病患者最重要的还是注意日常的饮食护理。

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