糖尿病肾病有4个预警信号 教你几招

糖尿病肾病是糖尿病病人最重要的合并症之一因此及时防治对于延缓糖尿病肾病的意义重大。

糖尿病肾病早期有四个信号可供糖友参考：

1、尿中泡沫增多———微量白蛋白尿，早期肾损伤的标志。

对于早期糖肾，推荐检测尿白蛋白/肌酐比值，这是目前公认发现尿微量白蛋白最有效的筛查方法。患者需空腹采集清晨首次尿标本。避免在剧烈运动、感染、发热、怀孕、心力衰竭、超高血糖或血压、尿路感染等条件下行尿蛋白检测。随着尿蛋白量增多，患者可能会出现尿中泡沫增多、眼睑及双下肢水肿等症状，此时应及时到医院化验尿液。此外，对于无症状的糖尿病患者，也应每年进行尿蛋白的筛查检测，以期达到早发现、早治疗的目的。

2、视物模糊———糖尿病视网膜病变。

糖网、糖肾均属于糖尿病的小血管并发症，两者高度相关，多数糖肾患者也患有糖网。

3、血肌酐升高———肾功能异常。

部分糖肾患者无尿白蛋白异常，其肾脏损害表现为肾功能异常。

4、夜尿增多———肾小管损伤。

近年研究发现，肾小管损伤在糖肾早期即可出现，可表现为夜尿增多、尿比重下降等。通过检查肾小管功能，也可早期发现糖肾。

哪些途径可以发现糖尿病肾病？

一是常规体检，在尿中发现蛋白；

二种是去医院复查时，内分泌医生常规查尿发现的；

第三种就是病人出现症状了，到肾内科来看病，这种情况往往已经很晚了，一般都是四期或五期了。

所以糖尿病人一定要定期查尿，早期发现，预防为主。

糖尿病为什么会引发肾病？

第一：遗传背景因素。研究资料显示：糖尿病肾病的发病有一定的家族聚集性。

第二：高血糖。高血糖引起的一系列代谢紊乱是糖尿病肾病发生并最终导致尿毒症的重要因素。

第三：高血压。高血压可以加速糖尿病肾病的发展和肾功能的减退，直至发展到尿毒症。

第四：血脂代谢异常。糖尿病肾病和其他糖尿病并发症一样，血脂是一个危险因素。高血脂会促进糖尿病肾病的发生发展，糖尿病则会加重血脂的紊乱，形成恶性循环。

专家特别提醒：肥胖、甜食、吸烟等也是糖尿病肾病发病的危险因素。

临床上常将糖尿病肾病从轻到重分为五期：

①一期：该期患者主要可常出现代偿性的肾脏功能亢进，其肾脏还没有发生病理性改变。但有些该期患者的肾脏体积会有所增加。

②二期：该期患者的肾脏已发生了组织上的改变，但对其肾脏进行化检查时尚不可能发现有异常改变，此时该类患者也无不适的感觉，只有其中的少数患者会出现血压偏高。

③三期：该期患者不仅血压偏高,而且为其做化验检查时可发现其尿中的微量白蛋白分泌率已高于20微克/分钟。临床上通常将这一期肾病称为早期肾病。早期肾病是糖尿病肾病患者得以完全恢复的最后机会，若患者的病情继续向前发展，其病情则无法得到完全逆转。

④四期：如果糖尿病肾病患者尿中的微量白蛋白分泌率超过200微克/分钟，其病情便进入了第四期。

该期的糖尿病肾病又叫临床肾病，其主要特点就是患者的尿中出现了大量的蛋白，而且其血压呈持续升高的状态。

⑤五期：该期是糖尿病肾病的晚期，我们常称之为终末肾病。此时患者因肾功能不全，其血液的废物如肌酐和尿素氮也会开始升高(可超过2毫克/分升)。终末肾病患者往往伴有显著的高血压和浮肿。根据该类患者的血肌酐水平，可将终末肾病分为3个阶段：肾功能不全(患者的血肌酐高于2毫克/分升)阶段、肾功能衰竭(患者的血肌酐高于5毫克/分升)阶段和尿毒症(患者的血肌酐超过8毫克/分升)阶段。

糖尿病肾病病人的饮食有哪些禁忌？

一、低蛋白

高蛋白的摄入会加重肾脏的负担，影响病人的肾功能，所以糖尿病肾病患者一定要控制蛋白的摄入。但是请注意：并不是要禁止蛋白的摄入，因为蛋白质是我们人体所必须具备的营养物质，不可或缺的，所以糖尿病肾病病人应注意补充优质蛋白，避免引起营养不良。

二、限盐

为了减轻肾脏的工作负荷，保护肾脏功能，糖尿病肾病患者要味淡一些，调整食盐摄入量，若病人的肾功能严重衰竭时还要限制摄水量。

三、控糖

糖尿病肾病病人要时间注意操控血糖，假如血糖继续增加的话，会诱发脂肪胆固醇代谢妨碍，增厚肾毛细血管内膜使其硬化变性，进一步丧失正常功能。

糖尿病肾病患者的用药

糖尿病肾病患者需要使用至少五种药物。

一是控制血糖的药物，血糖控制是重中之重，因为糖尿病肾病就是因此而来的。药物的种类主要包括胰岛素、促进胰岛素分泌的药物、增加胰岛素敏感性的药物、抑制或减少胃肠道吸收葡萄糖的药物。

二是控制血压的药物。降压药物可以将血压控制在合适范围，一方面可以间接减少蛋白尿，另外也降低糖尿病患者发生心肌梗塞和脑血管意外的风险。

三是调理血脂的药物，例如他汀类、贝特雷药物，使用这类药物的目的在很大程度上是为了减少心脑血管并发症的发生。

四是较少蛋白尿的药物，例如血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂。这两类药除了降压外，还有一定的降低蛋白尿的作用。

五是对症治疗用药，因为肾功能下降或大量蛋白尿，患者可能出现水肿、贫血、电解质紊乱，这些状况会使患者感觉不适，甚至有生命危险，需要对症使用药物纠正。

糖尿病患者防病从具体做起

1、要控制好血糖：研究表明，无论是1型糖尿病患者还是2型糖尿病患者，其血糖控制的水平对糖尿病肾病和糖尿病眼底病变的发生和发展都有着极其重要的影响。良好地控制血糖可以使1型糖尿病患者并发糖尿病肾病的几率下降一半，可以使2型糖尿病患者并发糖尿病肾病的几率降低1/3。糖尿病患者的病情若发展到了早期肾病阶段，最好应用胰岛素进行治疗。

2、要控制好血压：由于高血压能加速肾功能衰竭，有效地降压可以减慢肾小球滤过率的速率，以减少尿白蛋白排除。研究表明将糖尿病患者的收缩压从154mmHg降至144mmHg，可以使蛋白尿的发生率下降30％。对伴有高血压的患者血压要求控制在130/80mmHg以下。如果伴有明显蛋白尿和肾功能损害者，血压力求控制在125/75mmHg以下。

3、要控制饮食，注意蛋白质的摄入量：糖尿病患者的饮食宜少盐，忌甜，低油，高纤维。应避开香蕉、西瓜、马铃薯等含钾比较高的食物。对豆制品也适当限制，以免加重肾脏负担。需要摄入充足的维生素特别是钙、铁、锌等，可以对肾脏起保护作用。早期的糖尿病肾病患者每天都会从尿中丢失大量的蛋白质，所以必须适量地补充蛋白质，特别是应补充优质的动物蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。到了糖尿病肾病的晚期，该病患者若还是大量地摄入蛋白质就会使血液中蛋白质的代谢产物(肌酐、尿素氮等)升高，这会给患者带来极大的危害。所以，晚期糖尿病肾病患者必须适当地限制蛋白质的摄入量，特别是要限制质量较低的植物蛋白质的摄入量。

4、可进行中医药治疗：临床实践证明，用中医中药治疗肾脏病往往会取得不错的疗效。糖尿病肾病患者可在专科医生的指导下接受中医药治疗。

对于所有的糖尿病人病程超过5年以上者要经常查肾功能尿蛋白定性24h尿蛋白定量，还应做尿微量蛋白测定和血尿β2－微球蛋白测定以早期发现糖尿病肾病，如果尿微量蛋白增加要3－6个月内连测3次以确定是否为持续性微量白蛋白尿。当然糖尿病患者即使并发了糖尿病肾病，通过及时有效的治疗也完全可以把病情限制在很轻的范围之内，而不至于造成严重的后果。