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糖尿病患者能吃椰肉吗 病患者适合吃什么

2018-12-14 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:椰子粉可以给糖尿病患者使用,而且具有治疗糖尿病的作用。其实糖尿病患者的饮食主要是避免糖分摄入过多,不是绝对不能使用糖,所以基本没有什么特别忌口的,只是要控制量,除非是比较严重的糖尿病。

说到椰子,相信大家都吃到过,椰汁清甜可口,椰肉爽口香甜,而且现在很多人拿椰子来做菜,味道相当不会。而椰子通过特殊工艺制成椰子粉后,具有治疗糖尿病的作用。那么,糖尿病患者能吃椰肉吗?

1、糖尿病患者能吃椰肉吗

如果血糖控制良好,可以吃。但是要注意时间,好在两餐之间,注意一次量不要太多就可以了。

椰子粉可以给糖尿病患者使用,而且具有治疗糖尿病的作用。其实糖尿病患者的饮食主要是避免糖分摄入过多,不是绝对不能使用糖,所以基本没有什么特别忌口的,只是要控制量,除非是比较严重的糖尿病。

2、椰子的营养价值

果肉汁补虚,生津,利尿,杀虫,用于心脏病水肿,口干烦渴,姜片虫;果壳祛风,利湿,止痒,外用治体癣,脚癣。椰子果肉具有补虚强壮;椰水是制作椰果的主要原料,具有滋补、清暑解渴的功效,主治暑热类渴,津液不足之口渴;椰子壳油治癣,疗杨梅疮。

大多数人都喝过椰汁,但并不是每个人都吃过椰肉。椰肉就是椰子囊。喝完椰汁后,砸开果皮就可以看到里面白白的椰肉。椰肉也含有大量蛋白质、各种维生素以及矿物质。椰肉色白如玉,芳香滑脆,是老少皆宜的美味佳果。

3、糖尿病患者适合吃什么

3.1、洋葱:洋葱含有的硫醇、硫化丙烯、S-甲基半胱氨酸亚砜等成分具有降血糖、降血脂的作用。尤其是洋葱中的磺脲丁酸,可以通过促进细胞对糖的利用而有效降低血糖。另外,所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂,可对抗儿茶酚胺等升压物质,促进钠盐排泄,有降血压作用;洋葱可生食或炒食。

3.2、黑木耳:黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。

3.3、苦瓜:苦瓜中含有丰富的维生素C,而且它含有特殊的苦瓜皂苷元素,有着非常明显有效的降血糖的作用,苦瓜皂苷能够刺激胰岛素的释放。所以血糖高的人适量的食物苦瓜,能够有效的控制血糖。

以上就是关于糖尿病患者能吃椰肉吗的介绍,希望能够帮助到大家。可以看出,糖尿病患者如果血糖控制良好,可以吃椰肉的,但一定要注意,只能少量进食。糖尿病患者的饮食需要特别注意,控制好摄取营养的量,保持血糖稳定。 

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