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为什么说糖尿病是富贵病

2018-11-12 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肥胖是诱发2型糖尿病的一个重要原因,约有60%~80%的成年糖尿病患者在发病前均为肥胖者,肥胖的程度与糖尿病的发病率呈正比。

相信很多人都听过“糖尿病是富贵病”这句话。确实如此,随着生活水平的不断提高,糖尿病已逐渐年轻化,很多青年人都患上了糖尿病。中年人就更不用说了,是糖尿病的主要人群。那么,为什么说糖尿病是富贵病?

一、为什么说糖尿病是富贵病?富贵只是诱因:

从经济上来看,一个国家的人均GDP达到700~1700美元时,正是糖尿病的高发期。也就是说,解决了温饱,向小康方向奔去的人们开始富起来,很多人在这一时期身体迅速发胖,成为患糖尿病的重要诱因。从这个意义上说,糖尿病是富贵病。

富贵的诱因体现在几个方面

1、肥胖因素

肥胖是诱发2型糖尿病的一个重要原因,约有60%~80%的成年糖尿病患者在发病前均为肥胖者,肥胖的程度与糖尿病的发病率呈正比。中度肥胖者糖尿病发病率比正常体重者高4倍,而极度肥胖者则要高30倍,而且腹部肥胖较臀部肥胖者发生糖尿病的危险性更大。根本原因在于,肥胖者的胰岛素受体减少,对胰岛素的敏感性减弱,因而不能有效消耗和分解体内的糖,容易患糖尿病。

2、精米白面的“富贵饮食”

进食过多,高糖高脂肪饮食可诱发糖尿病。尤其是长期以精米精粉为主食,造成微量元素及维生素的大量丢失,诱发糖尿病。因为某些微量元素如锌、镁、铬等对胰岛素的合成及能量代谢都起着十分重要的作用。同时饮食过多而不节制,营养过剩,使原已有潜在功能低下的胰岛B细胞负担过重,造成胰岛素分泌减少,从而诱发糖尿病。所以形成了一种现象,生活越富裕,身体越丰满,糖尿病越多。

二、现代人如何应对糖尿病?专家指导:

专家指出,摄入肉类、油过多,容易造成体胖,令人体产生胰岛素抵抗,成为导致糖尿病的直接原因。专家提醒,糖尿病是可防可控的慢性病。通过合理膳食、适量运动和控制吸烟等干预措施,能够降低Ⅱ型糖尿病发生的风险,能够预防大约80%心脏病脑卒中和糖尿病所导致的死亡。

专家说,糖尿病是一种不可治愈但可以控制的疾病,一旦患上糖尿病必须通过饮食控制、体育锻炼和药物治疗等方面“三管齐下”来治疗,缺一不可。

以上就是关于为什么说糖尿病的富贵病的介绍,看完之后,希望大家对于现今社会为什么糖尿病患病率越来越高也有了一定的了解。我们要做好糖尿病的预防工作,首先就要从肥胖以及饮食下手,改掉不良的生活习惯,多注意饮食搭配。 

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