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为什么中国人普遍爱得糖尿病(二)

摘要:预防糖尿病可能减少心脑血管病和死亡。大庆糖尿病研究证实,生活方式干预可使心脑血管病死亡率在20年间下降17%,使严重微血管病变(含失明和眼底激光手术治疗)

1986年,时任卫生部中日友好医院内分泌科主任的潘孝仁教授预料在大庆做了一项大胆的实验。之所以称大胆,是因为实验时间长达6年,万一失败,将一无所获。他带领李光伟等人,在大庆找576个处于糖尿病前期的居民(与糖尿病相比,糖尿病前期完全没有症状,也更不受重视)。

潘孝仁将这些人分为对照组与生活方式干预组两部分,对照组的人只接受一般的健康教育;而干预组又被分为3组,分别让他们进行节食、运动以及节食运动相结合。在接下来的6年中,每两年评估一次这些人的糖尿病发生情况。到1992年实验结束,与对照组相比,3个干预组的糖尿病发生率降低了51%。这说明生活方式干预可以有效地预防糖尿病

大庆糖尿病研究的成果主要有三点:

第一是证明了糖尿病前期是糖尿病的高危人群,又是心脑血管疾病和死亡的高危人群,但是糖尿病是可以预防的;

第二,生活方式预防作用长期持久,可持续10年以上,上述结果强烈提示,生活方式干预预防糖尿病的作用是长期且持久的;

第三,预防糖尿病可能减少心脑血管病和死亡。大庆糖尿病研究证实,生活方式干预可使心脑血管病死亡率在20年间下降17%,使严重微血管病变(含失明和眼底激光手术治疗)

发生率下降47%。

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