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降糖茶的制作方法是什么

2018-10-28 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:苦荞茶做法是将苦荞粒碾碎成粗粒,在平底锅内炒熟(一般以能闻到味道,颜色变深为宜),每次取6克,用开水冲泡,当茶频饮,每日1次。

血糖一旦高出正常水平,便会导致高血糖。如果血糖得不到控制,长期升高就会引发糖尿病这个并发症。因此治疗显得极为重要,但是你知道吗?茶具有防止人体内固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀死病原菌。那么你了解降糖茶的制作方法是什么吗?

1、牛蒡茶

【原料】牛蒡子10克。

【做法】牛蒡子打碎,放入杯中,冲入200毫升开水:加盖闷10分钟,温热饮服。

【功效】降血糖、降血压、降血脂。

2、玉竹茶

【原料】玉竹3克。

【做法】玉竹放入杯中,冲入300毫升开水;加盖闷10分钟,温热饮服。

【功效】清热生津,消除糖尿病口渴症状。

3、麦冬茶

【原料】麦冬6克。

【做法】麦冬放入杯中,冲入300毫升开水;加盖闷10分钟,温热饮服,喝完可续水,至味淡时嚼食麦冬。

【功效】润肺胃,生津液,降血糖。

4、洋参茶

【原料】西洋参3克。

【做法】西洋参放入杯中,加入300毫升开水冲泡,当茶频饮,喝完可续水,至味淡,嚼食西洋参。

【功效】滋阴降火,清热除燥,消除糖尿病阴虚燥热的病机。

5、黄芪

【原料】黄芪3克。

【做法】黄芪放入杯中,加入300毫升开水冲泡,当茶频饮,喝完可续水,至味淡即可,每日1剂。

【功效】补气降糖,适宜糖尿病气虚患者。

6、苦荞茶

【原料】苦养粒若干。

【做法】将苦荞粒碾碎成粗粒,在平底锅内炒熟(一般以能闻到味道,颜色变深为宜),每次取6克,用开水冲泡,当茶频饮,每日1次。

【功效】此茶具有降血糖、护血管的功效。

7、苦瓜茶

【原料】新鲜的苦瓜

【做法】将新鲜的苦瓜清洗干净后,切成10-15毫米厚的片状。放在铁丝网上面暴晒太阳3天,待水分蒸发,就是半成品了,然后将晒好的苦瓜片放锅里烘烤,变成深褐色,散发出甘香就可以了。然后要几片用开水冲泡即可饮用。

【功效】具有降低血糖的作用。

以上便是关于降糖茶的制作方法是什么的相关介绍,小编在此温馨提醒:药茶是药不是茶,因此,喝一段时间,可以歇一段时间,然后再喝;或者同样是降糖药茶,喝这一种一段时间,然后换另一种再喝一段时间,这样交替饮用,避免损害肝肾功能。

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