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夏季旅行其实很简单

2018-08-01 来源:小番茄   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖友对旅行犹豫不决,他们担心他们的血糖控制,或他们的药物或设备供应,或者在外面生病了怎么办。幸运的是,只要做好计划,就没有因为患有糖尿病而无法前往的地方。
夏天已经悄悄到来,在我上学的时候,我非常期待学校的最后一天和漫长而悠闲的夏季开始。你的暑期计划是什么?你的计划是否涉及旅行?
 
无论您是前往高山,海滩还是其他国家,我都希望您度过愉快的时光。但有时,糖友对旅行犹豫不决,他们担心他们的血糖控制,或他们的药物或设备供应,或者在外面生病了怎么办。幸运的是,只要做好计划,就没有因为患有糖尿病而无法前往的地方。
 
药物调整
 
如果你将去国外度假,那么你可能会穿越时区。如果您服用糖尿病药片,这并不是一个问题,但它可能会影响您的胰岛素治疗方案。其中胰岛素甘精胰岛素(品牌名Lantus和Basaglar)和地特胰岛素(Levemir)是两种长效胰岛素类似物,因此调整非常容易,甚至可能不是必需的,因为这些胰岛素基本上可以使用24小时。但是,如果您对您的药物有任何疑问或疑虑,请务必提前与您的医生交流。在您调整到新时区之前,更频繁地检查您的血糖水平也是一个好主意。如果你要到另一个国家旅行,请告诉医生你可能需要的任何药物。这些通常需要在旅行之前提前完成。
 
飞行过程中
 
如果你打算在今年夏天飞行,尽可能确保你从医生那里得到一封信,声明你患有糖尿病,并且必须携带某些用品,随身携带您的药物和糖尿病用品(包括您的血糖仪,血糖和血酮试纸),并将您的胰岛素,注射器和其他处方放在其贴有标签的原始容器中。
 
当涉及到吃饭和飞行时,请记住,带上您的飞机小吃,燕麦棒,饼干和花生酱,水果和三明治是不错的选择。如果您使用胰岛素或可能使您处于低血糖风险的药物,请确保您可以及时接受治疗,例如葡萄糖片,葡萄糖凝胶,果汁盒或非巧克力糖果。事实上,无论您是否旅行,都要随身携带低血糖治疗食品或药物。
 
到达后
 
你终于到达了目的地,并准备好切换到休假模式。还有一些事情需要记住。首先,不要让您的胰岛素,药物,血糖仪或试纸受热(或冷)或强烈的光照。例如,如果您在海滩上,请勿将用品放在车里或阳光下,保持阴凉和干燥。
 
其次,如果你打算去观光并且会走很多路,一定要带上舒适,坚固的鞋子或运动鞋。在休假前尽早穿好新鞋,以尽量减少水泡的风险。如果您确实发生了水疱或割伤,请立即对其进行治疗以避免任何脚部问题。
 
第三,随身携带一份您的处方副本,并确保您知道如何联系当地医生治疗糖尿病。如果您不与家人同行,至少让其他人知道您患有糖尿病,以便他们在需要时可以寻求帮助。
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