2 型糖尿病的 6 大问题，会导致我们的血糖不断升高
摘要：2型糖尿病有六个因素会导致我们的血糖升高，第一个因素是胰岛素抵抗，也就是说你多分泌胰岛素没有用，为什么呢？因为你身体对胰岛素不敏感。
2型糖尿病有六个因素会导致我们的
血糖升高，第一个因素是
胰岛素抵抗，也就是说你多分泌胰岛素没有用，为什么呢？因为你身体对胰岛素不敏感。
第二呢是高胰岛素血症，就是你去测你身体里头的胰岛素，你会发现空腹胰岛素偏高，而且是餐后胰岛素超出正常人，这说明什么？说明你胰岛素的量比正常人分泌的还要多。
那第三个呢？是胰岛素分泌延迟。我们很多2型糖尿病人胰岛素分泌是少了，但是到餐二、餐三的时候胰岛素分泌量还是超过正常人。
也就是说，你看他那个胰岛素的分泌高峰，本来应该在餐后半小时、餐后一小时是最高值，结果呢？他的胰岛素分泌高峰推迟到餐后两小时，甚至餐后三小时，甚至很多人到餐后三小时的时候，比餐后两小时的胰岛素的分泌量还要大。
那这类人往往在餐三、餐四的时候，就容易出现低血糖，或者诱发反应性高血糖。
那第四个呢？就是既有胰岛素分泌延迟的问题，同时呢又有胰岛素分泌低下的问题，就是相对来说，整体的胰岛素的分泌量包括夜间基础胰岛素的分泌量都不足了，那这个时候你的血糖就比较难控制了。
最难控制的是，所有的基础胰岛素以及餐后胰岛素都已经不足了，你测胰岛素释放试验、你测C肽都是低的，有的人是餐后两小时他那个C肽和胰岛素的分泌水平和什么一样？是和空腹是一样的。也就是说你吃下去东西以后诱导不出胰岛素大量的分泌。
那第六种呢？就是因为我们饿自己，饮食控制不当，就是我们运动不当，比如空腹运动或者是饭后血糖都低下来了，还拼命运动，还有一个就是用药过度，就你用药的剂量大了，或者是用药的时间没有把握好，导致的反应性高血糖。
那面对这六种情况，我们就必须有相应的措施来对付，你才能真正的把你的血糖控制住、控制稳、控制好。
否则的话，你会发现，你就是吃饭控制了，你就是运动了，你就是
吃药了，甚至打针了，你发现这个血糖啊还是高高低低的，或者是大起大落的，有的人甚至长时间持续的，什么时候测血糖都高。
那为什么呢？就是因为我们没有认真的去对待我们的血糖，没有科学的去对待我们的血糖，我们甚至都没有观察我们的血糖，就盲目的用药。
那怎么才能管好我们的血糖呢？
有的人是习惯监测空腹血糖和餐后两小时血糖，这比不监测要好，但是还不够。
还有的人呢？是监测七个点的血糖，叫七点血糖。空腹，这是早上一开始空腹，饭后两小时，早饭后的两小时。午餐前、午餐后两小时，晚餐前、晚餐后两小时，睡前，哎，七个点，这是七点血糖的监测。
目的呢是想知道当你的饭前血糖不高的时候，你吃饭以后是不是把血糖吃得很高了。如果吃得很高的怎么办？减少你的食物量。
但是如果你的餐二血糖下来了，你的午餐前的血糖或者晚餐前的血糖上来了，那说明什么？说明你有反应性高血糖，你同样要调整食物。
所以测七点血糖是比较简单的一种方法，来看我们的血糖的情况，但是你要会看，你要是不会看，就算你测了七点，你的血糖也控制不住，最主要的是因为什么？我们现在很多人是自己管理血糖，不是医生在管理血糖。
因为医生看着七点血糖，马上就知道你是食物吃少了，还是食物吃多了，怎么办？他会调整。
那我们不知道怎么调整，那怎么办？我们就要比医生复杂一点，也就是我们要测某一餐的五点血糖。
这就是我让大家注意观测血糖的时候，除了观测空腹和饭后血糖以外，还有一个就是观测七点血糖以外，你可以定期，你发现你的血糖不好了，你可以测五点血糖，来看看你血糖到底是什么问题，然后通过五点血糖来调整你的食物，来调整你的药物，来调整你的运动。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台