虽说很多糖尿病患者的血糖到了夏季会变得容易控制一些,但是在夏季,糖尿病护理也要面临很多障碍,比如炎热的天气尤其是闷热的三伏天、蚊虫叮咬、皮肤晒伤、真菌感染(足癣、阴道炎等)、饮食不当引起的胃肠炎等等。所以,在天气变得越来越热的时候,想给大家提个醒,注意做好以下几件事。
不忘查足
无论何时,每晚认真检查双足都是糖尿病患者的必备功课。这一点已经讲了很多次,这里不再多说。
不忘护足
到夏天,很多人喜欢光脚穿各式凉鞋,对于糖尿病患者来说,这是个危险的举动,除了暴露的皮肤容易被晒伤,还增加了被小石子等异物划伤或被热沙子烫伤的风险,尤其是存在周围神经病变的糖友。因此,夏季千万不要赤足,而且最好选择对足部有较全面保护(至少不能露趾)的凉鞋,或是透气性好的布鞋、旅游鞋。
很多糖友仍有一个误区,他们认为全棉袜子是最好的,认为是天然材质对皮肤刺激小而且透气。其实,全棉袜吸湿排汗的性能很差,这样会增加足趾间的湿度,从而增加了真菌感染风险。大家应该发现速干运动或户外服饰都不是棉质的。建议大家选择白色混纺袜,脚爱出汗的人可以每天撒一些玉米爽身粉在袜子里,而且袜子至少每天一换。
不忘保湿
很多糖友误认为保湿是秋冬干燥季节要做的工作。其实在夏季同样不可忽视保湿,因为汗液中的盐分会刺激皮肤,引起干燥,尤其是足部。所以,每晚洗澡或洗脚后要给足部涂抹清爽的保湿品,趾缝不要涂抹以免增加真菌感染风险。
不忘防汗
这主要是针对戴泵或动态血糖监测探针的糖友说的,因为天热爱出汗,胶布容易松动或脱落。贴之前要先用酒精棉片清洁皮肤,去掉灰尘、油脂或汗液,爱出汗的人还可以局部使用止汗产品,这样可以增强黏附性。如果仍然容易松动,可以换其他部位试一下,还不行就要咨询医生,是否能暂时改为胰岛素注射。
不忘降温
糖尿病患者自身的夏季防晒和胰岛素的保存不再多说,这里想提醒大家的是,血糖仪和试纸、口服药同样要避免高温,长时间在高温的户外,可使用保温袋、保温杯等进行保护。此外,胰岛素泵虽然比较“耐热”,但里面的胰岛素同样怕热,因此应避免长时间呆在高温的户外,有条件者还可以购买胰岛素泵专用保温袋。
不忘补水
把夏季充分补水放在最后,希望引起大家的重视,尤其是老年糖友。具体如何补水这里不再细说,往期已有很多文章介绍过。
地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥119主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥38用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥49主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥60用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥113用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥27活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥113用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥48用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥53儿童钙补充。
健客价: ¥40分清化浊,温肾利湿。用于肾不化气,清浊不分所致的白浊、小便频数。
健客价: ¥21用于慢性胃炎所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。也可用于婴儿吐奶和消化不良性腹泻。
健客价: ¥84活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹症见胸部刺痛、痛处固定、眩晕头痛、经期腹痛。
健客价: ¥26化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥19适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥161化瘀消肿,止痛止血,用于跌打损伤,淤血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥36用于各种原因的角膜溃疡,角膜损伤,由酸或碱引起的角膜灼伤,大泡性角膜炎,神经麻痹性角膜炎,角膜和结膜变性。
健客价: ¥44.5润滑剂:用于阴道干涩,分泌物少。 震动棒:该产品顶端强力震动,大胆触发彼此内心渴望,是前戏的秘密武器。同时人性化超静音,让你私密无忧,从容体验属于自己的幸福一刻。
健客价: ¥59.9用于慢性胃炎(包括浅表性胃炎,萎缩性胃炎,十二指肠溃疡)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。对婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好效果。
健客价: ¥168补肾壮骨。用于骨质疏松症属肝肾阴虚证,症见:腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸软,或下肢痿软,眩晕耳鸣,舌质或偏红或淡等。
健客价: ¥62化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥17疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫,用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥17用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥94