春节期间,老张(58岁,患糖尿病18年,注射胰岛素治疗)的子女从外地赶回了家,一家团聚,好不热闹。一天饭后,在儿女们的陪同下,老张高高兴兴地来到温泉度假山庄泡温泉。
泡温泉是件惬意的事,然而老张却晕倒在温泉池,这是怎么回事?难道糖尿病病友就不能泡温泉啦?
老张为何晕倒
开始泡的时候,儿女们为老张选了一个温度不高的温泉,老张嫌水温不高,泡得不过瘾,自己跑到水温更高的温泉里,热热的温泉水让他泡得很惬意,从下午2点一直泡到近5点。
儿女们多次催他上来,可他觉得已经付费了,泡着又很舒服,就是不愿意从水里上来。
突然,老张脸色苍白、冷汗淋漓,意识不清,晕倒在温泉池里,家人立即把他送到医院,当时,急查血糖值为2.0mmol/l,立即静脉注射50%葡萄糖80毫升后,老张才慢慢苏醒过来。
原来老张是因为泡温泉时间过长而引起的低血糖。
同时,医生发现老张的右脚也出现了烫伤,但是,他本人并没有感觉到疼痛,最后经积极治疗,老张转危为安。
为什么会出现低血糖
因为温泉的水温过高,使老张注射的胰岛素吸收加快,而且长时间身体过热,机体能量消耗增加,心脏负担加重,出现了意外。
鉴于老张的经历,糖尿病病友泡温泉时一定要小心,注意以下12条。
糖友泡温泉的12个注意事项
1.不要直接去泡室外露天温泉。糖尿病患者应该先在室内温泉将身体泡暖后,然后再裹着浴袍或浴巾到离室内温泉距离较近的室外温泉泡。避免温差过大导致心血管意外。
2.泡温泉时,不要从水温太烫的池开始,要从水温较温和的池水开始浸泡。
在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟,要与较温和的池水交替浸泡,或身体及时露出水面歇息后再浸泡。
温泉水温高,浸泡时如果有出汗、口干、胸闷等不适感,应调换凉水浸泡或上水静养稍许。
3.糖尿病患者在洗温水澡、泡温泉时,水温不要超过40℃,时间不能超过20分钟。
4.空腹时不宜泡。饭前空腹饥饿状态泡温泉,容易出现眩晕、恶心、周身乏力症状,甚至虚脱。
5.注射了胰岛素的糖友不宜泡温泉。泡温泉时会使胰岛素吸收加快,出现低血糖反应;糖友在血糖稳定的情况下可短时间地泡泡温泉,一定要注意水温与时间。
6.对血糖不稳定的糖友来说,泡温泉存在一定的危险,因为温泉水温较高,泡温泉时血管舒张,容易出汗,造成脱水,引起血糖变化,出现头晕乃至晕厥等情况。
7.饭后要掌握泡温泉的时间。糖友一般餐前打完胰岛素,饭后要休息30分钟到1小时,以不超过2小时泡温泉较为合适。
如果离就餐时间已间隔3-4个小时,血糖高峰已过,也容易发生低血糖反应。
8.有高血压和心脑血管疾病的人泡温泉要格外慎重。为了安全,年龄较大的老人(75岁以上)原则上应该避免泡温泉。
9.特别劳累时,不可骤然入温泉,须稍做休息,待体力恢复后再行浸泡,否则会越泡越累。
另外,睡眠不足或是熬夜后,如果突然浸泡在温度很高的温泉里,可能会发生休克或是脑部缺血的情形。
10.温泉虽好,不可多泡。有的人喜欢泡温泉,一泡就是好几个小时甚至一整天,出浴后反而产生头晕、胸闷、喘不过气等不适症状。
其实,泡温泉也是个体力活,“好不容易来温泉,要一次性泡个够”的想法是一种错误的想法,就如糖友老张一样。
11.糖友泡完温泉,应尽快擦干身上的水并用清水冲洗,避免皮肤炎症。最好能用清水淋浴,不要用香皂或沐浴露,不要用力搓擦,尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢皮肤的皱褶处,因为泡过温泉后,这些部位的皮肤更加脆弱。
12.随身携带糖果零食和水。在泡温泉的过程中,人体水分迅速蒸发,要及时喝水补充。泡温泉前30分钟喝300毫升水可起到预防作用。蔬菜汁可随时为身体补充流失的维生素和水分,是最佳选择。出现低血糖反应时,立即进食。
糖尿病病友泡温泉时要结伴,互相照顾,如有不适应立即出水静养,严重者可寻求救援。
用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥581.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,还可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。 3.可与磺酰脲类或胰岛素合用以改善血糖控制。
健客价: ¥10用于单纯饮食控制不满意的Ⅱ型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者,用本药不但有降血糖作用,还可能有减轻体重和高胰岛素血症的效果。对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效,如与磺酰脲类、小肠糖苷酶抑制剂或噻唑烷二酮类降糖药合用,较分别单用的效果更好。亦可用于胰岛素治疗的患者,以减少胰岛素用量。
健客价: ¥13配合饮食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥44单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥117主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥38该产品适用于测量18周岁及以上的成人组织间液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作为治疗药物调整的依据。扫描检测仪中内置的血糖血酮检测模块可用于测量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度,和采自指尖和静脉的新鲜全血中的β-羟丁酸浓度,不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。与其配套的辅理善瞬感软件可以帮助患者或医护人员查看、分析和评估由扫描式葡萄糖监测
健客价: ¥4561)本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2)对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3)本品也可与磺酰脲类口服降血糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥13适用于单用饮食和运动治疗不能获良好控制的2型糖尿病患者。本品可单独用药,也可与磺脲类或胰岛素合用。
健客价: ¥11滋阴补肾,益气润肺,和胃生津、调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥11贝前列素钠片:改善慢性动脉闭塞性疾病引起的溃疡、间歇性跛行、疼痛和冷感等症状。 西洛他唑片:改善因慢性动脉闭塞症引起的溃疡、肢痛、冷感及间歇性跛行等缺血性症状。辅助治疗动脉粥样硬化,血栓闭塞性脉管炎,糖尿病所致肢体缺血症,大动脉。
健客价: ¥1600配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥66本品配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥149硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥748治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥65用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
健客价: ¥77对于饮食控制与运动加服二甲双胍或磺脲类药物未能满意控制血糖水平的2型糖尿病患者。
健客价: ¥12滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥10滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥171.用于单纯饮食控制和/或运动疗法血糖水平未得到满意控制2型糖尿病病人。2.可作为单用磺酰脲类或盐酸二甲双胍治疗,血糖水平未得到满意控制的2型糖尿病病人二线用药。
健客价: ¥10用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍并用。二者并用时对控制血糖比各自单独使用时更能达到协同功效。
健客价: ¥29用于单纯饮食控制不满意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者,用本药不但有降 血糖作用,还可能有減轻体重和高胰岛素血症的效果。对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效,如与磺酰脲类、小肠糖苷酶抑制剂或噻唑烷二酮类降糖药合用,较分别单用的效果更好。亦可用于胰岛素治疗的患者,以减少胰岛素用量。
健客价: ¥3.5用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈片可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时的辅助治疗开始。
健客价: ¥67用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,还可能有减轻体重的作用。对某些磺酰脲类无效的病例有效。如与磺酰脲类降血糖药合用有协同作用,较各自的效果更好。
健客价: ¥29