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糖尿病患者的饮食要注意什么!

2018-07-04 来源:糖尿病饮食疗法中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我们提倡科学饮食疗法,而不是单纯控制饮食或采取饥饿疗法。患者能否积极重视合理的饮食控制,掌握饮食须知,与医生密切配合,是一个十分重要的问题。

我们提倡科学饮食疗法,而不是单纯控制饮食或采取饥饿疗法。患者能否积极重视合理的饮食控制,掌握饮食须知,与医生密切配合,是一个十分重要的问题。

(1)糖尿病患者要控制全日总热能,使体重保持在正常标准范围之内。因此,肥胖型患者应进低热能饮食,而消瘦型患者则要提高全日饮食的总热能。

(2)糖尿病儿童不宜过分限制饮食。饮食治疗必须根据儿童生长发育旺盛的特点,供应足够的热能和蛋白质,保证营养能满足生长发育的需要。患儿要定时定量进餐,每日所需的热能可因年龄不同而不同。

(3)糖尿病食疗同样适合于老年糖尿病患者。在饮食上应严格限制脂肪和酒精的摄入,提倡高纤维饮食和低盐饮食,注意进食优质蛋白质。根据老年人脾胃虚弱的生理特点,应以清淡饮食和少量多餐为宜。

(4)糖尿病患者有并发症时,饮食有特殊要求。如有高血压、动脉硬化、肾脏损害时,首先要限制食盐摄入量,其次要掌握蛋白质的摄取方法。有肝功能障碍时,要注意选用含高蛋白质的食品,如大豆、鸡蛋、牛奶等,原则上酒是禁止饮用的。

(5)糖尿病患者因其他疾病要施行手术时,医生应及时调整原用的药物及饮食内容,以免引起低血糖或发生其他意外。

(6)糖尿病患者早晨进行体育锻炼时,不宜空腹。晚饭后至睡前如工作或活动时间过长,要适当增加食物。当劳动强度有较大的变化,如游泳、打球等活动时,亦应增加少量食物,以防止低血糖的发生。

(7)患者选用任何新品种食物时,都要先了解其主要营养成分,经医生同意后可适量采用。对市场上的一些“保健食品”,应慎重食用。

(8)目前市场上快餐和冷冻食品增多,食用时要计算它们的热能和所含的营养成分,不要按大约是多少估计食用。对于人工合成的甜味剂使用以多少为宜,目前还没有一个具体的参考方案,故一定不要多用。

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