您的位置:健客网 > 糖尿病频道 > 糖尿病护理 > 糖尿病护理 > 血糖监测小妙招

血糖监测小妙招

2018-07-04 来源:糖友管理中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 在康复医学科,很多患者有合并症,如高血压、冠心病、糖尿病等。其中,糖尿病患者需要扎的针最多,又要测血糖,又要注射胰岛素。今天,给大家介绍测血糖的小妙招,希望能够减轻患者反复采血的痛苦吧!

 在康复医学科,很多患者有合并症,如高血压、冠心病、糖尿病等。其中,糖尿病患者需要扎的针最多,又要测血糖,又要注射胰岛素。今天,给大家介绍测血糖的小妙招,希望能够减轻患者反复采血的痛苦吧!

 
经常听到糖尿病患者抱怨:“测血糖每天要扎四五次手指,真是又疼又费钱。可不测又不知道自己的血糖值到底是多少。”那么,测血糖到底有些什么讲究呢?
 
扎指腹侧面痛感轻
 
有位糖尿病患者,有次给她测血糖,选择的中指指腹采血,患者说很疼,后来给她选择了扎指腹侧面离指甲较近的地方,疼痛感明显减弱,感觉舒服些。
 
避免扎指尖
 
有研究表明,指尖的神经末梢丰富,特别敏感,比手指其他部位痛感更强。因此,扎手指侧面或者血少时,按压采血点附近有镇痛作用。
 
到底应该测哪根手指?
 
英国糖尿病协会研究认为,测血糖应该测无名指、中指和小指,不推荐测食指和大拇指。事实上,左右手或五根手指测得的血糖并没有区别,但在相对情况下,临床医生常建议患者选择无名指、中指和小指,因为这几根指头平日里的活动少、感染概率低、疼痛轻、不影响日常生活,而最灵活、最敏感、用得最多的拇指和食指则应避免使用。但要说最优选择,还是首选无名指。除了上述优势,还有一个重要原因就是手掌中的毛细血管有两个分支,其中一个分支就在无名指末端。因此,相对其他手指来说,无名指占据着重要的血液枢纽,血液较为丰富。
 
经常换手指取血
 
最好采取轮流依次或方便好记的方法,手指轮换采血。尽量不要在已经感到疼痛的手指上采血。等到疼痛好转后再换该手指采血。
 
不要从指尖挤血
 
如果扎指后,没有立即出血,或出血量不够,最好手部自然下垂,等待5秒钟。必要的时候,可从掌心部位向上挤压。推荐患者可以将采血后的第1滴血轻轻用棉棒拭去,因为第1滴血往往含有更多的组织液,也可能会对结果造成影响。切勿从指尖挤压,因为这样会挤出一部分组织液,对血液标本造成稀释,使得血糖的测试结果偏低。
 
选择正确的血糖仪
 
如果总是存在采血不足的问题,最好换一台更好的血糖仪。有些血糖仪可以使用取自手指之外的其他身体部位的血液检测血糖。
 
测血糖时采血要注意什么?
 
取血点可在10个手指轮换选取,多数人选取除大拇指外的其余8指。
 
如果采血的手指有破损、感染、疤痕或出疹子,暂时不要选择这个手指,此时需要用酒精对手指进行消毒,最好在采血前仔细检查手指是否出现以上问题。
 
取血前可用温水洗手,垂手臂,可使手指血管充盈,容易采血。
 
采血笔刺破手指后,应从指根向指端采血点方向轻用力挤血,不要用大力挤血,否则挤出的血浆、组织液占了较大比例,影响准确性。
 
如果挤不出血或血量较少怎么办,可能与下列原因有关:
 
末梢手指循环差,可采取温水洗手垂手臂等。
 
采血的深度不够,采血笔有不同的刻度,要了解自己采血时适合哪个刻度然后再“下手”。
 
介绍了这么多,希望对大家有所帮助。一切以患者为中心,以促进健康,减轻患者痛苦,恢复健康为目标。学无止境,我们一起加油吧!
 
 
 
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房
手机糖宝