有一种树叶能降血糖，对空腹餐后都有效果

2018-07-02 来源：糖友管理中心标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：桑叶中含有丰富的糖苷酶抑制剂1-脱氧野尻霉素(DNJ)和桑叶多糖。桑叶DNJ可以抑制小肠对双糖的吸收，降低食后血糖的高峰值。

桑叶降血糖，很多人可能都想知道，它的机制原理是什么呢?

1、桑叶中含有丰富的糖苷酶抑制剂1-脱氧野尻霉素(DNJ)和桑叶多糖。桑叶DNJ可以抑制小肠对双糖的吸收，降低食后血糖的高峰值。

2、桑叶中的多糖促进β细胞分泌胰岛素，胰岛素可以促进细胞对糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代谢。

3、桑叶中含有的粗蛋白质、氨基酸也能刺激胰岛素的分泌，并作为体内胰岛素分泌和释放的调节因素。

4、桑叶中有机铬能减轻胰岛素抵抗，增强胰岛素的功能。桑叶脱皮固酮也能促进葡萄糖转化为糖原。

5、桑叶中的一些无机元素对降血糖也有一定作用，且不影响健康人的血糖水平。

中医学里，临床实验也证明食用桑叶有利于糖尿病人，因此糖尿病患者以后可以在食谱中加入桑叶，煮桑叶水、泡桑叶茶、熬桑叶粥，都是不错的选择。

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