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哪些中药或食物中含有可以降糖的植物多糖

2018-06-14 来源:糖友管理中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:植物多糖具有生物活性,具有包括免疫调节、抗肿瘤、降血糖、降血脂、等保健作用。本文就罗列含有植物多糖成分的中药或食物。

 糖尿病和肥胖症等等随着经济社会的发展而发展,因此预防和控制糖尿病和肥胖症具有重要的社会价值和经济价值。尽管市场上许多化学合成产品如阿卡波糖(acarbose)、伏格列波糖(voglibose)等具有良好的降血糖作用,但这些产品都有着一定的副作用,最常见的是造成肝脏中酶活水平的紊乱。

 
植物多糖具有生物活性,具有包括免疫调节、抗肿瘤、降血糖、降血脂、等保健作用。本文就罗列含有植物多糖成分的中药或食物。
 
魔芋
 
魔芋中富含着很多种类的魔芋多糖,以葡萄甘露聚糖为主,这种物质在魔芋中有一半以上。在研究实验中,证明其对于降糖有很好的作用,在这里面效果最好的当属KGM-11,对于多糖活性方面,多糖分子量的大小比较重要,对其有着十分明显的影响。
 
螺旋藻
 
螺旋藻多糖对于小鼠空腹血糖没有发生反应,但能够明显降低链脲佐菌素所致的小鼠高血糖,胰岛B细胞受到刺激会分泌胰岛素,这说明,螺旋藻多糖没有直接刺激胰岛B细胞来降血糖[3]。
 
青钱柳
 
青钱柳中也含有多糖,这种多糖对于实验中的小鼠也有着降低血糖的作用,并且效果很明显,青钱柳中的多糖复合物能够有效提高糖尿病小鼠的耐受程度,但是这种植物多糖从使用到其发挥功效是需要时间的。
 
南瓜
 
南瓜多糖也能够起到降低ALX大鼠血糖的作用,其中,南瓜粗多糖中的中性多糖在实验中,针对ALX型糖尿病小鼠具有显而易见的降糖作用,以上实验表明,在南瓜中,有一类大分子的多糖类物质,这类物质是比较活跃的,能够起到降低血糖的作用。
 
注意,虽然南瓜多糖对控制血糖有益,但是由于南瓜属于主食类,糖友食用南瓜仍然适当减少主食比例。
 
银耳
 
银耳多糖是一种酸性多糖,这种多糖是从银耳中分离出来的,是由一系列的糖分按比例组成的。酸性多糖是增加小鼠葡萄糖和己糖激酶活性的一种物质,能够在一定程度降低血浆胆固醇和磷酸脱氢酶的水平[4]。所以,对于银耳多糖降血糖的方法来说,应该是加速肝脏代谢以达到降血糖的作用。
 
薏苡仁
 
薏苡仁中提取的薏苡仁多糖是由葡萄糖、鼠李糖等糖分组成的。通过实验能够得出,在降血糖方面,口服薏苡仁多糖是没有效果的,需要进行注射,对于小鼠我们采用腹腔注射,得到了降低正常小鼠血糖的效果,也能够有效降低肾上腺素和ALX所致的高血糖。
 
羊栖菜
 
羊栖菜中能够提取出羊栖菜多糖,也有一定程度的降糖作用,羊栖菜多糖是对于糖尿病小鼠负荷糖耐量起提高作用的。羊栖菜多糖是一种粗多糖,其降糖作用不刺激胰岛素分泌,而是和抗氧化损伤胰岛细胞相互作用。
 
海带
 
海带中能够提取出均一多糖、粗多糖和盐藻半乳多糖硫酸酯这三种多糖[5],纯度越高,三种多糖的降血糖活性越强,在降血糖的作用方面也是这样。
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