气温升高，细菌活跃，糖友做好这5个方面的卫生防感染

2018-05-09 来源：糖友管理中心标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：气温逐渐升高，细菌病毒的活动也逐渐活跃起来。糖尿病患者由于体内代谢异常，抵抗力差，所以容易合并各种急性和慢性感染。尤其在血糖控制较差时，更容易合并各个部位的感染，而且一旦感染，不仅难治，还可导致糖尿病病情的恶化。

气温逐渐升高，细菌病毒的活动也逐渐活跃起来。糖尿病患者由于体内代谢异常，抵抗力差，所以容易合并各种急性和慢性感染。尤其在血糖控制较差时，更容易合并各个部位的感染，而且一旦感染，不仅难治，还可导致糖尿病病情的恶化。

那么，糖友如何预防感染呢？关键是注意养成良好的个人卫生习惯，防止各种病原菌在体内滋生。

注意手部卫生

手是接触病原菌机会最多的部位，因此，保持手部卫生是有效控制病原体传播、降低各种感染发生率的最基本、最简单而且行之有效的方法。勤洗手是预防感染的第一步。

注意保持皮肤清洁

糖尿病患者易发生皮肤感染，如一些化脓性皮肤病等。保持皮肤清洁干净，可以防止细菌滋生。日常生活中，要做到勤洗澡、勤换衣。另外要避免皮肤破溃、外伤，保持皮肤、黏膜的完整性。

保持口腔卫生

糖尿病患者易患牙周病、口腔感染性疾病，因此，要注意保持口腔卫生，养成早起睡前刷牙、饭后漱口的好习惯，如果发现口腔异常症状，应及时就医，防止口腔感染扩大，造成严重后果。

预防泌尿系统感染

糖尿病是泌尿系统感染的危险因素，尤其是女性患者。保持外阴清洁，多饮水，及时排尿，积极控制血糖，均有利于预防泌尿系统感染。

注意足部卫生

糖尿病患者多合并下肢血管病变，如动脉粥样硬化，病情进一步发展可造成下肢血管狭窄，影响局部血流供应，从而引起下肢缺血性病变。而多数患者合并有周围神经病变，感觉神经损伤可引起感觉减退。因此，足部轻微的损伤病人可能察觉不到，这也可能引起足部感染，甚至导致足部溃疡、坏疽，严重者需要截肢。对于糖尿病患者来讲，足部的护理尤其重要。

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