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糖尿病的“祸根”到底在哪里?

2018-04-22 来源:糖友同伴支持  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 很多人认为,糖尿病是因为吃糖多、吃水果多而得的。事实并非如此。除了遗传以外,肥胖和超重是导致糖尿病的主要原因,因此糖尿病与吃糖多几乎没关系,反而是吃肉多更容易得糖尿病。

 很多人认为,糖尿病是因为吃糖多、吃水果多而得的。事实并非如此。除了遗传以外,肥胖和超重是导致糖尿病的主要原因,因此糖尿病与吃糖多几乎没关系,反而是吃肉多更容易得糖尿病。

 
人肥胖时,对内源性或外源性胰岛素的反应均有所降低,即表现为胰岛素抵抗,也是II型糖尿病的最主要病因。肉、蛋、鱼虽然含糖量不高,但却富含蛋白质和脂肪,长期大量食用后在体内可转变成葡萄糖,导致血糖升高。同时,肉和脂肪的代谢也要依靠人体分泌的胰岛素,会加重胰腺的负担,导致肥胖者胰岛素受体数量减少,容易出现糖代谢缺陷,从而引发糖尿病。
 
不论是患者还是健康人,都应适当吃肉食,不能偏重某种食品,营养要全面,只不过糖尿病患者要少摄入高油、高脂食物,肉类等食物应放在主食后食用。
 
有家族史、胖孩易患此病
 
以往型糖尿病多发于成人,近三年来,随着肥胖儿童的增加,二型糖尿病也屡发于肥胖儿童。肥胖儿童需要更多胰岛素来平衡血糖浓度,长时间过量分泌会导致胰岛素功能衰竭,2年~5年后可能会转变成型糖尿病。
 
有糖尿病家族史的肥胖儿童患型糖尿病的比例较一般的孩子高。如果肥胖儿童腋窝、颈部等部位出现增黑、增粗的现象,家长不要忽视或误认为是阳光照射的结果,如果在这一阶段及时送到医院治疗,还可治愈,避免发展为糖尿病。
 
儿童也能患上I型糖尿病。卫海燕说,I型糖尿病发病较急,发病前症状不明显,但严重时会危及生命。若孩子一段时间内出现多饮、多尿、多食、消瘦或者夜间遗尿现象,家长应引起重视,尽早到医院做血糖检测。
 
“糖妈妈”可哺乳宝宝
 
母乳喂养的好处众人皆知,但很多妊娠期患有糖尿病的“糖妈妈”却担心自己的乳汁会影响宝宝健康。糖尿病妈妈所产宝宝如果没有早产、高胆红素血症和早期喂养的困难等特殊问题,母乳喂养则没有禁忌。
 
对于哺乳期的“糖妈妈”可以使用胰岛素治疗,也不影响正常哺乳。因为胰岛素的分子较大,即使婴儿食用的母乳中含有胰岛素也会在消化道里被破坏,不易被吸收,并不影响乳汁质量。如果哺乳期妈妈的血糖持续在高水平,需要在医生指导下进行降糖治疗,并最好使用胰岛素而不是口服药,以免降糖药通过乳汁进入宝宝体内,造成宝宝低血糖。
 
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