身体心理两手抓，战胜疾病做良将（46-47）

2018-03-28 来源：糖友同伴支持标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：心理测验可以通过量表、绘图以及实物等不同形式，考察求助者的各种心理特质，如智力、人格、情绪状态、心理健康状况、应对方式、社会支持情况等，而不是对求助者具体想法的调查。心理医生会根据求助者的实际情况结合会谈，有目的的选择有助于诊疗的心理测验。

第10章“糖尿病心理治疗误区”之46-47

46、做个心理测验就能知道我心？

在心理治疗的过程中，心理测验是非常有用且有效的辅助诊疗手段。心理测验可以通过量表、绘图以及实物等不同形式，考察求助者的各种心理特质，如智力、人格、情绪状态、心理健康状况、应对方式、社会支持情况等，而不是对求助者具体想法的调查。心理医生会根据求助者的实际情况结合会谈，有目的的选择有助于诊疗的心理测验。

47、心理治疗一两次就会好？

许多初次接受心理咨询的人都幻想心理医生能一次就把自己长期的压抑与痛苦一扫而光，有的求助者就诊一两次没有达到所期望的“豁然开朗”的效果，就大失所望，再也不来了。其实，心理问题往往不是通过一两次心理咨询就能解决的。“冰冻三尺，非一日之寒”，心理问题的形成不是一两天的事，问题的解决也需要经过一个讨论、分析、操作、反馈、修正、再实践的过程，一般不能一次性解决问题。并且，心理咨询每次有时间的限制。

心理问题的解决需要多长时间主要取决于两个方面的因素：

其一是求助者的咨询动机和与咨询师的配合程度；其二是病情的严重程度。心理问题形成的时间越长，需要的时间越长，心理问题对工作、学习、生活、家庭等生活方面影响越大，解决起来需要的时间就越长。

糖尿病心理治疗误总结

糖尿病是心身病，压力消极须谨防，

不良情绪绕身旁，心累会致失代偿。

糖魔袭来莫慌张，情志调节胜药方，

此病并非一绝症，抗拒逃避皆空忙。

勿要忽视心理伤，情感体验亦为上，

身体心理两手抓，战胜疾病做良将。