您的位置:健客网 > 糖尿病频道 > 糖尿病关注 > 相关新闻 > 养生的酒就不会伤身吗?红酒与健康的利害关系到底是怎样的?

养生的酒就不会伤身吗?红酒与健康的利害关系到底是怎样的?

2018-02-24 来源:内分泌慢医生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:饮酒伤身,这一直都是共识。可有那么几种酒,在人们的印象中,不仅不会带来伤害,还有养生的功效。可以说,红酒就是其中之一,其所谓的养生功能到底如何呢?

 饮酒伤身,这一直都是共识。可有那么几种酒,在人们的印象中,不仅不会带来伤害,还有养生的功效。可以说,红酒就是其中之一,其所谓的养生功能到底如何呢?

 
所谓的红酒,其实是葡萄酒的一种,因为是用葡萄天然酿制,所以葡萄汁含量很高,适当饮用可以起到以下几种功效:
 
1、美容防衰老
 
喝红酒养生的人,恐怕多数都是看中,甚至只知道这一点。就特性而言,红酒有很强的抗氧化作用,能够加速人体新陈代谢,防止色素沉着和皮肤松弛。
 
2、开胃促消化
 
红酒能够促进胃液分泌,饮用少量即可起到助消化和提升食欲的作用。
 
3、利尿防水肿
 
相对于啤酒,红酒的利尿效果要好很多,在促进肾脏排毒的同时,不会为身体代谢系统带来太大负担。
 
4、净化血液
 
正规红酒多为100%葡萄酿制,纯天然的来源赋予它极强的抗氧化作用,少量进入肾脏,就能充分发挥清洁血液的效用。
 
虽然上面说了这么多好处,实际上红酒的养生作用也是有局限性的,并非所有人都可以喝红酒,最起码对酒精过敏的人就不行。
 
那么,红酒能改善心脏功能,预防心脑血管疾病的说法是真的吗?
 
从成分来看,红酒中含有白藜芦醇,在抗癌和改善心脏功能方面能起到一定作用。然而,这也是红酒对此的唯一作用了,对心脏不好的人来说,其副作用远大于此,其中的酒精会加速血液流动,为心脏带来额外负担,甚至引发危险,因此不建议心脏病和心血管疾病的患病人群饮用红酒。
 
对健康人群来说,喝红酒养生也要有所讲究
 
红酒的最佳饮用时间是睡前一小时,只需100毫升即可,过量不仅对睡眠无帮助,还会加重代谢负担。养生效果再好的酒也终究是酒,只要过量饮用就一定会对身体造成伤害,副作用与其它酒类并无本质区别,而且同样会造成酒驾。所以,饮酒要适量,养生也不是嗜酒的借口。
 
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房
手机糖宝