您的位置:健客网 > 糖尿病频道 > 糖尿病关注 > 相关新闻 > 刷新你的认识,关于感冒不得不说的10个事实

刷新你的认识,关于感冒不得不说的10个事实

2018-02-24 来源:内分泌慢医生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 感冒是最常见的疾病之一,每个人都会得,但多数人对其并不了解。不信?看看下面有关感冒的10个事实,你知道几个呢?

 感冒是最常见的疾病之一,每个人都会得,但多数人对其并不了解。不信?看看下面有关感冒的10个事实,你知道几个呢?

 
关于感冒真相的10个事实

1、普通感冒需要48小时来感染人体
 
当得了感冒时,如果要寻找患病源头,就最好回顾一下两天之前自己有什么异常。这是因为,感冒并不是一种“急性子”的疾病,它们往往需要最少48个小时才能对你的身体造成真正的影响。
 
2、抗感冒的最好方法是什么?
 
比起用药等治疗方法,适当进行体育运动在预防感冒方面更有效果。这个特性广泛存在于各种运动中,即便是每周只进行5次时长超过30分钟的快步行走,都能增强免疫系统对感冒的抵抗力。
 
3、熬夜与感冒呈正相关
 
相比于睡眠达到8小时的人群,每晚只睡7个小时以下的人更容易患上感冒,其几率可能高3倍还多。睡眠质量的高低与感冒几率有关,失眠患者患感冒的可能性也会成倍提高。
 
4、维生素C对感冒并没有治疗作用
 
感冒了?多吃水果和药丸补维C啊。然而,对大多数人来说,维生素C并没有预防或减轻感冒症状的作用,只能帮助人体保持健康强壮,降低患病风险。
 
5、治疗抗感冒最有效的草药
 
紫锥菊也称松果菊,属于草药的一种,合理使用不仅能预防感冒,还能使各种症状的持续时间平均减少1天半左右。

6、有一种感冒会让人变胖
 
有一种病毒叫做腺病毒-36,其特点是感染人体后会引起典型感冒症状和胃肠道问题。看起来是一种普通的感冒病毒,然而,经研究发现,被感染的儿童在发病后,体重会比未被感染的同龄人重20多公斤。
 
7、喝热饮料可以减轻不适症状
 
当患上重感冒时,很多人都热衷于喝热茶、热汤减轻不适症状。这种方法是正确的,热饮料确实有加速身体恢复的作用,如果能在热茶中加入蜂蜜和柠檬汁,还能进一步缓解喉咙肿痛问题。
 
8、母乳的成分可缓解感冒
 
对幼儿来说,母乳中含有缓解感冒的物质,即月桂酸酯。这种物质是甘油的一种,具有减轻流感和疲劳的功效,因此,在宝宝感冒期间,妈妈也应继续母乳喂养。另外,部分保健品中也添加了月桂酸酯,但是需遵医嘱服用。
 
9、普通人一生会患约200次感冒
 
据大致估算,如果一个人能活到75岁,那他一生的感冒次数很可能超过200次,也就是说,这个人生命中的很多时间都是在流涕咳嗽打喷嚏中度过的。

10、感冒的传染性并不强
 
研究显示,当健康人与感冒患者共处一室时,被传染感冒的可能性并不高。实际上,感冒病毒只有在特定条件下才具有传染性,对身体健康的成年人威胁并不大。
 
 
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房
手机糖宝