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孕期脱发,会让妈妈变秃头吗?

2018-02-11 来源:内分泌慢医生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:怀孕前3个月,孕妈体内雌激素水平增高,毛发更新速度变慢,但不会引起脱发。到了中期,雌激素水平下降,毛发更新速度加快,便会脱发了。

 怀孕十几周的妈妈,每天早上起来总会发现枕头上掉落大片的头发,洗头的时候也是大把地掉。照这个势头,难道生宝宝的时候,妈妈会完全秃掉吗?


当然不会,这只是孕期三种因素在作怪而已

1、雌激素变化
 
怀孕前3个月,孕妈体内雌激素水平增高,毛发更新速度变慢,但不会引起脱发。到了中期,雌激素水平下降,毛发更新速度加快,便会脱发了。
 
2、精神波动
 
精神因素一直是脱发的重要原因。孕期中,睡眠质量低下,怀胎压力较大,会使植物神经功能紊乱,头皮血液供应不畅,脱发严重。
 
3、营养失衡
 
孕期进补不等于多吃高蛋白、高脂肪食物,反之,怀孕期间单纯补充这些饮食,极易造成营养不均衡,身体中蛋白质、维生素或矿物质供应不足,影响头发的生长和代谢。
 
五个洗头误区最毁头发

误区1、爱用指甲挠头皮
 
洗发时喜欢用指甲抓挠头皮?这种方法虽然爽,但也是脱发的根源。指甲中常有许多细菌,一旦抓破头皮,就会诱发感染。正确的方法是,用指腹按摩头皮,既去污又活血。
 
误区2、不梳头就直接冲洗头发
 
头皮之于头发,就相当于土壤和植物一样。头皮干净清爽,头发才能茁壮成长。在洗头前,孕妈应先用湿梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,然后清洗干净。
 
误区3、把护发素涂在发根
 
护发素对头发有很好的滋润作用,其涂抹是有讲究的。洗发时头发毛囊会处于打开状态,如直接将护发素涂在发根上,其中的化学物质就容易渗入并堵塞毛囊。
 
因此,在洗头时应该理顺头发,沿耳部向发尖方向涂抹护发素直至发梢,不要让护发素碰到头皮。
 
误区4:洗完头马上外出
 
头发在湿润时比较脆弱,如果洗发后马上出门,阳光中的紫外线会令头部的毛鳞片变薄、剥落,使头发容易断裂、分叉。
 
误区5:洗头后用电吹风
 
电吹风虽小,其辐射量却一点都不小,靠近人的头部使用,容易引起头晕、疲乏无力、记忆力衰退、食欲减退、失眠、健忘等亚健康症状。
 
同时,电吹风吹出的热风中还含有微粒的石棉纤维,可以通过呼吸和皮肤进入人体,被血液带入胎盘,对胎儿健康产生影响。比起电吹风,孕妈更应使用干发帽。
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