您的位置:健客网 > 糖尿病频道 > 糖尿病治疗 > 饮食治疗 > 被称为糖尿病克星的9种茶,你确定不试一试?

被称为糖尿病克星的9种茶,你确定不试一试?

2018-02-04 来源:北蓝健康之家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 民间流传‘’清晨一杯茶,饿死卖药人‘’,由此可见,茶有非同一般的保健功效,对糖尿病患者而言,茶同样是最理想的健康饮品之一,只要喝对茶就可以有效控制血糖升高。

 民间流传‘’清晨一杯茶,饿死卖药人‘’,由此可见,茶有非同一般的保健功效,对糖尿病患者而言,茶同样是最理想的健康饮品之一,只要喝对茶就可以有效控制血糖升高。

 
1.芥麦茶
 
临床糖尿病治疗实践证明,荞麦能够提升胰岛素水平,降低糖化血红蛋白和糖化血清蛋白,降低血脂,因此,常喝芥麦茶能够有效降低血糖,有助于减少糖尿病并发症发生的几率。
 
2.苦瓜茶
 
国内外研究机构证明,苦瓜中含有丰富的维生素C和钾等物质,可有效降低血压血糖,具有治疗糖尿病的功效。
 
3.枸杞菊花茶
 
中医认为糖尿病是阴虚内热的基础病基之一,枸杞可以养阴滋肾,菊花可以清火降压,这两药同时使用,有解毒明目、疏风清热、安神助眠的功效。
 
4.山茱萸茶
 
有研究表明,山茱萸中含有熊果酸和齐墩果酸等成分,对降血糖有一定的功效。
 
5.杜仲叶茶
 
现代医学表明,杜仲中含有绿原酸和黄酮类化合物两种物质,它们可以阻碍或延迟葡萄糖的生成以及肠道的吸收,从而维持体内适当的血糖值,因此常喝杜仲叶茶可以有效降低血糖。
 
6.桑叶茶
 
药理研究表明,桑叶中含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生理活性物质,具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健功效。
 
7.山药茶
 
根据《临床实用中药学》记载,作为药食两用的植物食材,山药具有补脾、益肺、固肾益精的功能。并且可以使皮下脂肪减少,避免肥胖,是糖尿病人减肥的理想饮品。
 
8.石榴皮茶
 
石榴叶中含有丰富的铬,同时铬对人体糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用。它能提升体内的葡萄糖容量,为糖尿病患者增加胰岛素,因此用石榴皮和叶泡茶对糖尿病有良好的治疗效果。
 
9.雪莲果叶茶
 
日本琉球大学调查发现,冲绳地区糖尿病的发病率较低,就与当地人爱喝雪莲果叶茶有关,通过进一步研究表明,雪莲果叶中含有类胰岛素物质,能帮助人体控制血糖,对糖尿病治疗具有辅助功效。
 
糖尿病人喝茶应注意哪些问题?
 
应喝淡茶,不宜喝浓茶,防止浓度过高影响睡眠质量。
 
饮茶应该是少量多次,不要等到口渴时再喝。同时饮茶量要依病情而定,一般来说一天4杯,约1000ml即可。
 
不要早晨空腹饮茶,以减少对胃肠道的刺激,可选择午后时间喝茶。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房
手机糖宝