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打呼噜和糖尿病有关?

2018-02-03 来源:北蓝健康之家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:打呼噜是健康的大敌,打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、心率失常、心肌梗死、心绞痛。更严重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

 提到睡觉打呼噜一般人都以为是睡的很香,打呼噜不仅会影响到同床共枕的人还会危害自己的身体健康!

 
打鼾的危害?
 
打呼噜是健康的大敌,打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、心率失常、心肌梗死、心绞痛。更严重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
 
打呼噜与糖尿病的关系?
 
关系一:睡眠呼吸暂停低通气综合征可诱发、加重2型糖尿病
 
因为缺氧,体内多种激素水平会发生变化,胰岛素降糖能力减弱,身体对葡萄糖的利用率下降,血糖升高。
 
睡眠质量下降,白天嗜睡、活动减少,消耗降低,可能导致体重进一步增加,增加了2型糖尿病的患病风险。
 
关系二:2型糖尿病也可诱发或加重睡眠呼吸暂停低通气综合征。
 
在2型糖尿病的患者中,肥胖体型十分常见,而肥胖者的上颌、咽喉周边过多的脂肪沉积,使得气道更容易狭窄塌陷,咽壁收缩扩张能力下降,容易打鼾。
 
此外,2型糖尿病患者并发的微小血管病变及神经病变,也是诱发低通气综合征的因素之一。
 
如果出现打鼾、嗜睡、血糖血压难以控制、反复发生心脑血管疾病、夜尿增多等情况,建议到医院进行相关检查。
 

 

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