健康| 望闻汗味辨疾病,99%的人不知道!
摘要:出汗是人体的一种正常生理现象。今天给大家介绍一种方法,可通过“望闻汗味”识疾病。
出汗是人体的一种正常生理现象:外界温度太高会全身出汗;精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗;吃了某些刺激性食物会脸上冒汗。不过,除了这三类情况,其他不该出汗的时候有汗或出汗过多都应该引起重视。今天给大家介绍一种方法,可通过“望闻汗味”识疾病。
通过汗的部位辨健康
1、头顶出汗旺盛
头是人诸阳气汇总之地,阳气最足、固摄力最强,如果汗多或者无汗说明阳气不足,也可能是胃火旺盛有关。
这种情况建议要保证睡眠,多吃些大枣、蜂蜜、山药等食物,天天泡点枸杞茶喝。
2、前额出汗异常
中医认为,肝阳上亢会引起前额汗多的现象。如果额头汗多,那么需要保持一颗平常心,不要生气,睡眠充足,心情激动会导致
阴虚火旺。
3、鼻尖汗多
中医认为肺气不足会导致鼻子汗多,西医观点是免疫力低下的表现,不论哪种观点,都需要补气。我们可以每天敲打双腿左右两侧的肺经,通过刺激敲打,调理肺气。
4、颈部汗液异常多
人体的颈部其实是汗腺不发达的地方,所以如若这个地方汗多,则可判断是内分泌失调引起的。若体内湿热多且黏滞,会造成气机不顺,变现就是颈汗多。这种情况下,还是建议多运动,饮食要以高蛋白食物,睡眠充足,如有必要可以
药物治疗。
5、胸部汗液过多
脾胃失调的人,血液循环缓慢,造成氧气通流不畅,会使胸口汗分泌过多。这样的人,食物忌冷,忌生,忌油腻。可以慢跑、练练
太极拳,每天用黄芪泡水喝。
6、腋下出汗且未到刺激性
人体的腋下汗腺分布和颈部相反,这里汗腺密布且粗大,如若汗液过多且气味带有刺激性,那么就要注意你的饮食口感可能过重,少吃葱、蒜等刺激性食物。
7、手心、脚心汗多
脾胃湿热、血虚会造成一紧张收紧、脚心出汗。我们可以饭后顺、逆时针各围着肚脐转五十圈。吃饭少吃点,别吃太饱。
通过汗的“气味”辨健康
1、尿臭味汗
液散发出尿味,汗干后也会在皮肤上留下结晶物,常见于尿毒症病人。
2、腥臭味汗液
带有特殊的腥味,可能和热证或湿热证有关,一般属肝热,或多见于肝硬化,可以用菊花泡水喝来缓解症状。
3、香味汗液
通过汗的“颜色”辨健康
1、汗液黄色
当人体胆红素过高,则会引起黄汗,多见于肝胆性疾病,如肝炎、肝硬化、胆囊炎等。
2、白色汗液
白色归肺,肺色外露多为肺阳虚所致,这个时候你要检查一下心肺功能疾病。
3、红色汗液
流汗呈现红色的原因很多,可能是身体某部位出血;也可能是细菌;也可能是药物导致;最有可能是内分泌失调导致。
结语
最后,提醒大家:小小汗液蕴藏着很多健康密码,当你排汗突然变得不规律了,你可要当心了!应及时就医,以免耽误救治。