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糖尿病患者日常生活中应该做好哪方面管理

2018-01-25 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病患者经常会有情绪的困扰,如沮丧、易怒、多虑、孤独感等,而且情绪调节不过来的话对血糖也有不少影响,因为糖尿病本来就是一种内分泌疾病。通过糖尿病教育和患者自身对糖尿病的学习能够更好地帮助患者改善情绪这样糖代谢的情况也会得到改善。

 糖尿病是慢性病中的代表者,其主要危害是患者高血糖影响患者体内各种代谢和患者体内糖分得不到利用,引起各种并发症,严重的更有致命危险。糖尿病至今还未有痊愈的方法,患者确诊后需要接受终身的治疗,而且糖尿病治疗不是医生一个人的事,需要患者的配合才能有较好的效果。那么,糖尿病患者日常生活中应该做好哪方面管理?

 
1、情绪管理:糖尿病患者经常会有情绪的困扰,如沮丧、易怒、多虑、孤独感等,而且情绪调节不过来的话对血糖也有不少影响,因为糖尿病本来就是一种内分泌疾病。通过糖尿病教育和患者自身对糖尿病的学习能够更好地帮助患者改善情绪这样糖代谢的情况也会得到改善。
 
2、自我监测:是指对血糖指标的自我监测,血糖监测是每位糖尿病人所必须做到的,监测方案需要由医生来制定,患者务必要清楚了解监测血糖的重要性和监测的方法。糖尿病自我检测的内容包括血糖、糖化血红蛋白、血压、血脂、尿微量白蛋白等。
 
3、饮食管理:糖尿病饮食治疗是基本治疗方法的重要组成部分,通过纠正患者不良的饮食习惯,可以帮助患者树立科学的饮食观念,学会自己选择健康的饮食方式。一般来说饮食管理方法包括了解糖尿病饮食的基本原则,建立个性化的饮食食谱。懂得食物量的互相衡量和估算,同时应该学会适合糖尿病的饮食技巧。
 
4、运动管理:跟饮食治疗一样,运动治疗也是糖尿病治疗的重要组成部分,通过规律性的运动可以增加胰岛素的敏感程度,这对于控制血糖减少血管危险因素等都有重要的帮助。同时运动能够减轻体重对于改善胰岛素抵抗有很大的帮助。一般的运动管理应该包括建立个性化运动方案和了解运动注意事项两个方面。
 
5、用药管理:药物治疗也是糖尿病不可缺少的重要部分。虽然药物并不能彻底根治糖尿病,但是对于患者的血糖控制有很大的帮助。不少患者对糖尿病药物可能会产生抗拒,尤其是需要注射使用的胰岛素药物。用药管理主要是通过对患者指导教育,提高患者对使用药物的依从性,这样能够降低并发症发生的几率,提高患者的生活质量。用药管理的方法一般包括制定合理的用药教育方案,如遵医嘱用药的重要性、药物的作用特点、为什么需要使用此用药方案,提醒用药的办法等。
 
6、糖尿病并发症的筛查与防治(自我管理处方):糖尿病并发症是糖尿病的主要危害,因此糖尿病患者需要接受定期的检查,这对发现某些并发症有很大的帮助。同时已经发现有并发症的患者要懂得日常如何保健,如皮肤出现问题应该如何护理,眼睛出现病变的时候应该如何饮食等等。
 
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