糖妈妈是指妊娠期高血糖的孕妇。目前,我国妊娠期糖尿病患病率为17%,大约每六个孕妇就有一人为糖妈妈。
妊娠糖尿病相关知识
糖妈妈怀孕期间,将面临四大问题:
1.高血糖。可导致难产,巨大儿,心脏和肺部发育不良。
2.低血糖。可导致意识丧失,死亡等严重后果。
3.血糖波动。反复低血糖波动影响糖尿病控制。
4.肥胖。肥胖可导致妊娠高血压病及子娴的发生。
怎么办?
1.控制血糖。糖妈妈控制血糖要求严格。空腹血糖3.3-5.3mmol/l,餐后1小时血糖≤7.8mmol/l,餐后2小时血糖≤6.7mmol/l,糖化血红蛋白控制在6.0%以下。
2.科学饮食。确定每日总热量,合理分配一日三餐。
3.规律运动。循序渐进,避免血糖波动及低血糖发生。
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