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这6种降糖食物也是治疗糖尿病的中药,但服用时要注意这些事!

2017-12-07 来源:糖人健康网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖友们都知道,很多食物有控糖的功效,在这部分食物中,还有一些被用作中药来治疗糖尿病。下面就来给糖友们介绍几种常见的中药食材,以及服用时的禁忌事项。

  糖友们都知道,很多食物有控糖的功效,在这部分食物中,还有一些被用作中药来治疗糖尿病。下面就来给糖友们介绍几种常见的中药食材,以及服用时的禁忌事项。

  马齿苋

  马齿苋富含钾,有良好的利水消肿作用。马齿苋含有去甲肾上腺素,能促进胰岛素分泌,调节人体内糖代谢过程。马齿苋含有丰富的不饱和脂肪酸,能抑制血清内胆固醇和甘油三酯的生成、预防血小板聚集、血栓形成,从而防治糖尿病性心脏病。

  禁忌:马齿苋性寒凉而滑利,对子宫有明显的刺激作用,可能造成流产,孕妇禁食。

  玉米须

  玉米须性平和,对人体有利尿作用,能够治疗各种原因引起的水肿,并具有一定的降血压效果。玉米须中的多糖能显著降低血糖,促进肝糖原合成,其所含的皂苷也有辅助治疗糖尿病的作用。

  枸杞子

  枸杞子富含胡萝卜素,维生素B族、钙、铁等,有很好的明目功效。枸杞子中丰富的多糖可改善胰岛β细胞功能,增加胰岛素敏感性,从而降低血糖。枸杞子还可降低血清胆固醇、甘油三酯含量,有利于预防糖尿病并发脂肪肝和血脂异常症。

  禁忌:枸杞子温热身体的效果很强,正在感冒发烧、身体患有炎症、腹泻的人不宜食用。

  葛根

  葛根中的葛根素能够提高胰岛素敏感性,减轻胰岛素抵抗并清除体内自由基,从而起到降血糖作用。葛根素还能扩张外周血管,改善糖尿病微血管病变所导致的周围神经损伤、视网膜病变和肾功能病变。

  禁忌:葛根能刺激雌激素分泌,因此乳腺增生患者及妊娠期、哺乳期妇女不宜食用。

  茯苓

  茯苓中的多糖成分和不溶性膳食纤维,能降低糖尿病患者的空腹血糖浓度,减少胰岛素的需要量,控制餐后血糖的代谢。茯苓还能改善伴有体倦乏力,食少便溏等肾病综合征,辅助治疗糖尿病性肾病。

  禁忌:在秋燥季节口干咽燥,则不宜长期服用茯苓,否则可加重燥气。

  白术

  白术能促进人体周围组织对葡萄糖的利用,提高胰岛素受体敏感性,从而起到降糖作用。白术还可减轻肝糖原减少以及肝细胞变性坏死,促进肝细胞增长,保护肝脏。

  禁忌:白术性燥热,所以阴虚内热、津液亏耗者慎服;郁结气滞、胀闷积聚者禁服。

  当然,没有一种食物可以取代降糖药,目前糖尿病的治疗是以西药为主的,中药起到辅助作用,大家切不要盲目相信中药,一切治疗还是要谨遵医嘱哦!

 

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