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80后的孩子用它当玩具、喂猪,没想到它还能降血糖

2017-11-16 来源:血糖小助手  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:玉米须又叫“龙须”,它含有很多种对人体有益的成分,如皂甙、铬、黄铜、生物碱、有机酸、挥发油、微量元素和多种维生素。其中,皂甙、铬和黄铜都是糖尿病人非常需要的成分,皂甙能降低血糖,铬则是糖耐量因子的组成部分,可以加强胰岛素功能。

   用它当玩具,没想到还能降糖

 
  80后出生在农村的孩子,都干过农活,每年中秋节前后,就到了收玉米的季节。那个年代还没有收割机,需要人工掰玉米。大人们钻到玉米地里把玉米一个个从玉米杆上掰下来再运回家,孩子们则跟大人学剥玉米,玉米收拾的干干净净装到袋子里,而玉米皮和玉米须则堆到一边留着喂猪。
 
  还记得吗?小时候孩子们把玉米须按在下巴上当胡子,能玩半天。
 
  用它当玩具,没想到还能降糖
 
  没想到,80后的孩子用来娱乐和喂猪的东西,竟然是一味中药,而且让中医爱不释手。玉米须又叫“龙须”,它含有很多种对人体有益的成分,如皂甙、铬、黄铜、生物碱、有机酸、挥发油、微量元素和多种维生素。其中,皂甙、铬和黄铜都是糖尿病人非常需要的成分,皂甙能降低血糖,铬则是糖耐量因子的组成部分,可以加强胰岛素功能。
 
  而黄酮可以减少自由基的产生并清除自由基,具有很好的抗氧化能力,且玉米须水提取物清除自由基的能力高于大豆异黄酮,可以预防糖尿病并发症。这一点和未字牌流健颗粒有异曲同工之处,流健颗粒标志性成分及含量,每100克含总皂甙0.45克、铬2.84毫克,辅助降血糖的效果也是杠杠的。由以上成分分析,玉米须确实能够帮助糖尿病人降血糖。但是,由于对玉米须降血糖的原理研究仍不够透彻,还不能用玉米须作为绝对的降血糖药物,只能用作辅助降血糖治疗。
 
  玉米须降血糖做法
 
  1、最简单的方法:煮玉米的时候,连同玉米须和玉米皮一起煮。
 
  2、玉米须加凉水煮10分钟,直到水呈黄色,凉了之后加冰糖饮用,一日三次。
 
  3、玉米须和米煮成粥,作为日常食谱。
 
  4、玉米须和绿豆按2:1的比例,用水煎服,日常饮用。
 
  玉米须降血糖做法还有很多,除了降血糖,玉米须还有利尿消肿、清肝利胆的功效。因此,不要再随意丢弃玉米须了,食补总比吃药强。
 
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