您的位置:健客网 > 糖尿病频道 > 糖尿病治疗 > 运动治疗 > 为何糖尿病患者要进行运动治疗

为何糖尿病患者要进行运动治疗

2017-11-16 来源:血糖小助手  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病是一种无法用特效药治愈的慢性疾病。因此,我们在治疗糖尿病方法中不能片面的单纯用药物治疗,而是采用综合性治疗的措施。在这些治疗措施中,运动疗法是治疗糖尿病的一种有效的和科学的方法。

   糖尿病是一种无法用特效药治愈的慢性疾病。因此,我们在治疗糖尿病方法中不能片面的单纯用药物治疗,而是采用综合性治疗的措施。在这些治疗措施中,运动疗法是治疗糖尿病的一种有效的和科学的方法。

 
  运动对糖尿病患者有如下好处
 
  (1)运动可降低体重,改善糖尿病患者机体对胰岛素的敏感性。
 
  (2)运动可改善全身的微循环,预防糖尿病的各种慢性并发症。
 
  (3)运动能降低血糖、血脂和血液黏稠度。
 
  (4)运动可促进新陈代谢,增强体质,改善呼吸和循环系统的功能,使肺活量增加,减少糖尿病的心血管并发症。
 
  (5)运动可防治骨质疏松。随着年龄的增加,老年人及女性绝经以后常常会出现骨质疏松,而糖尿病又会使骨质疏松加重,适当的运动可以防治骨质疏松。
 
  (6)运动还可以陶冶情操,培养生活情趣,放松紧张情绪,提高生活质量,能给患者带来自信心和生活的乐趣。
 
  运动前的准备工作有哪些
 
  (1)应该医院做一次全面的检查:包括血糖、糖化血红蛋白、血压、心电图、眼底、肾功能、心功能和精神系统检查。
 
  (2)要与医师共同讨论目前的病情是否适合运动、运动量多大最合适、哪种运动更合适、运动中应注意些什么等。
 
  (3)选择合脚的运动鞋和棉袜:特别注意鞋的密闭性和通气性,既要防止进去沙子、石子之类的东西,又能保证通气。
 
  (4)要察看运动的场地:地面要平整,如果是在马路上进行运动,要避免车流拥挤的道路,运动时最好有其他人一起运动或随身携带标识,让其他人知道你是一位糖尿病患者,如果出现意外情况知道应如何处理。
 
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房
手机糖宝