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每天都穿的鞋袜,会引起糖尿病足,你晓得吗?

2017-11-15 来源:血糖小助手  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如何选择适合糖尿病患者的鞋子:(1)一双好鞋必须柔软而又轻巧,皮制。鞋底必须抗滑,不要太厚。鞋跟的高度控制在男性2~2.5cm,女性3~5cm,太高或太低都会影响走路时的平衡。

   如何选择适合糖尿病患者的鞋子

 
  (1)一双好鞋必须柔软而又轻巧,皮制。鞋底必须抗滑,不要太厚。鞋跟的高度控制在男性2~2.5cm,女性3~5cm,太高或太低都会影响走路时的平衡。
 
  (2)鞋子里面的长度要比患者的足长1~2cm,宽度根据足宽决定,高度应使足趾有一定的空间,最好选择晚上站立位自己评估。
 
  (3)选鞋的三步法:一看:把鞋子平放在桌面上,看鞋跟是否完全着地、平稳而不倾斜。二拧:把鞋子按顺时针方向拧一下,鞋底中部不拱起,不弯曲变形。.三折叠:将鞋子前后弯曲折叠,鞋底不卷起。

  怎样穿鞋和护鞋
 
  (1)每天穿鞋前必须用手探查鞋内有无异物。
 
  (2)旧鞋和拖鞋必须定期检查有否开裂、损坏等。
 
  (3)鞋垫每年需要更换3-4次以上。
 
  (4)即使是再合脚的鞋,也必须在连续穿着5小时日后脱下放松。
 
  (5)定期擦鞋油,保护皮面。
 
  (6)至少准备2双鞋子,轮流替换。
 
  (7)注意鞋跟的磨损,不要用铁制的鞋跟钉。它会影响走路时的平稳性,应该整体更换鞋跟。
 
  哪些因素会造成足部受伤
 
  (1)神经功能减退导致足部对外界刺激的敏感惑性降低。
 
  (2)长期的高血糖水平造成动脉供血不足
 
  (3)鞋袜选择不当。
 
  如何选择适合糖尿病患者的袜子
 
  (1)应选用弹性适中、对皮肤无刺激性的袜子,如棉制的袜子。
 
  (2)缝线口需要平整无隆起,不要穿带补丁、有破洞的袜子,每天至少换一
 
  次袜子。
 
  (3)在适当的情况下,也可以选择一些治疗性鞋袜或保护性鞋袜。
 
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