血糖总是波动是咋回事？看完这篇文章自己就能分析了！

　　出现血糖异常升高时，糖尿病患者要学会分析引起血糖升高的原因，排除自己能够干预的因素后再找医更为妥当。

　　1、饮食原因

　　饮食量多不多？饮食的热量高不高？饮食中的烹调用油多不多？吃没吃油炸食品？吃没吃过量的水果？吃没吃自己不了解其热量高低的食物？喝水少不少？

　　2、运动原因

　　今天运动没有？运动量大不大？运动时间足不足？运动强度够不够？是不是吃完饭就躺下了？

　　3、血糖监测原因

　　测血糖得时间对不对？是否用酒精消毒？手是否洗干净？血糖试纸是否过期？试纸条码是否相符？

　　4、黎明现象

　　因早晨黎明时段（早3-9点），患者血浆胰岛素水平降低，升高血糖的激素分泌增加，导致空腹血糖升高。

　　5、口服药物原因

　　今天的降糖药吃了没有？吃的量够不够？有没有漏服？服用时间对不对？

　　6、苏木杰反应

　　苏木杰反应是凌晨发生低血糖以后，机体的一种自我保护反应，自行分泌一些升高血糖的激素，导致空腹血糖升高。

　　7、其他原因

　　情绪波动：是否有焦虑、紧张、恐惧、生气等不良情绪。

　　身体生病：是否有感冒、发热、感染、腹泻等。

　　应激因素：是否有外伤或手术，如拔牙等。

　　气候变化：是否有天气骤然变冷、风吹、雨淋等。

　　身体状况：是否有睡眠不佳、过度劳累、压力过大、疲乏等。

　　生理方面：女性患者妊娠期或月经期血糖也可升高。

　　8、注射胰岛素原因

　　胰岛素剂型对不对？胰岛素剂量够不够？胰岛素保存是否正确，是否失效或过期？注射部位合不合理？有没有更换注射部位？注射前是否排气？注射后是否停留？

　　对于使用胰岛素泵治疗的患者，应检查一下泵管有无打折、堵塞或针头脱出等情况。