您的位置:健客网 > 糖尿病频道 > 糖尿病常识 > 误区 > 糖尿病容易出现的6种错误心态,仔细看一下,你属于哪一种?

糖尿病容易出现的6种错误心态,仔细看一下,你属于哪一种?

2017-09-14 来源:糖尿病家庭调养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有人说糖尿病就是认知病,控制的好坏全在于你对它的态度和认知。由于人们对糖尿病的认知缺陷。糖尿病人也容易出现多种方面的心理和认知,仔细看一下,你属于哪一种?

  有人说糖尿病就是认知病,控制的好坏全在于你对它的态度和认知。由于人们对糖尿病的认知缺陷。糖尿病人也容易出现多种方面的心理和认知,仔细看一下,你属于哪一种?

  误区1:不以为然

  糖尿病早期症状较轻,甚至没有症状,有些人看起来红光满面,体格健壮。因此放松了对糖尿病的警惕。采取不以为然的态度,不注意纠正不良的生活习惯。这样很容易由早期的糖尿病变为糖尿病的晚期,再想控制血糖就不是一件轻松的事情了。

  误区2:恐慌焦虑

  很多糖友听说糖尿病不能完全治愈,在听闻当中也或多过少的听说了一些负面的信息。因此,产生了焦虑、惶恐的心理。不单单恐惧高血糖引起的各种并发症,甚至还会联想到寿命的降低或者由此引起的死亡。其实绝大多数糖尿病患者的病情在得到有效控制后,仍然可以像正常人一样生活,而且很多糖友的寿命也并没有受到实质的影响。有些糖友带病可以健康生活30年、40年甚至70多年。

  误区3:悲观沮丧

  许多糖友觉得,有了糖尿病后,会受到很多的限制,比如饮食上失去自由,不能想吃啥就吃啥了。而且每天打针、吃药……很多的麻烦都由糖尿病引起,不免让人觉得苦恼和沮丧。但是越是这样,血糖就越是容易跟着波动,反之又再次影响血糖。这样循环往复,悲观情绪一再持续,难以自拔。所以,很多糖友因此患上了抑郁症,其实这方面糖友要想得开,不同的人面对糖尿病心态不同,虽然糖尿病不能被治愈,但是却可以因为我们的积极主动而发生积极的结果。

  误区4:放松警惕

  在度过了刚开始的惶恐阶段后,有些糖友会发现糖尿病确实没有对自己产生什么影响,包括身体和心理等方面。于是就开始放松警惕。殊不知,这个时候反而真的体现了糖尿病的可怕。这种可怕是因为如果我们不加注意和控制血糖,长期的血糖波动会悄然无息的破坏我们的身体,而当我们发现身体出现问题的时候,病情往往已经发展的很严重了。所以,我们既要以积极和乐观的心态面对,也要用提高警惕防止糖尿病发威。

  误区5:药物万能

  对于糖尿病患者来说,药物当然重要,但是过分依赖药物是不行的,要知道,糖尿病的发生是在一定的遗传和环境背景下,由不良的生活习惯、精神心理等多重因素导致。因此在服药的同时,一定要注意饮食、运动、心理、生活习惯等非药物治疗,只有全面控制才能实现更好的疗效,这一点大家千万要注意。

  误区6:惧怕药物

  有些患者认为,是药三分毒,由于担心长期用药会损害肝、肾,因此,在药物使用上常常是“见好就收”或干脆拒绝用药。这种观点有失偏颇。

  而实际上,高血糖未得到控制与药物所致的副作用相比,前者的后果要严重得多。所以,对于肝肾功能正常的患者来说,只要不是长期过量服用,还是比较安全的,不良反应仅见于个别患者,往往在停药后可消失,不会给人体带来严重的影响。

  糖尿病友们切忌擅自停药,否则会造成高血糖卷土重来、病情恶化。此时,再用原来的剂量就不够了,而需要增大剂量甚至要多种降糖药联合治疗,这样不但身体受到损害,而且医疗开支进一步增大,实在得不偿失。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房
手机糖宝