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王俊凯低血糖晕倒,低血糖有多可怕?!

2017-08-25 来源:和健讲糖  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多人认为自己没有糖尿病,偶尔血糖低了就没关系,甚至晕倒后觉得醒来吃点糖就好了。但是,低血糖不是每次都会慢慢地表现出症状,运气好晕倒后能醒的过来,但是有时候你可能就醒不过来了,而且糖尿病低血糖比正常人低血糖更为危险严重。

   近期,王俊凯在《高能少年团》的节目录制中多次发生低血糖,少年团的哥哥们都纷纷送来食物和满满的爱。2015年王俊凯录制《挑战不可能》中挑战晕眩项目,引发低血糖从高处跌落海绵床。在后续的真人秀节《极限挑战》等节目中,王俊凯也因低血糖频发导致晕眩或呕吐的现象,让很多粉丝满屏大呼心疼。

 
  低血糖晕倒,炒作or真病?
 
  王俊凯作为公众人物在镜头前频发低血糖引起网友热议,很多黑粉认为他这是他矫揉造作,故意博得大众眼球。不过也有媒体曝出王俊凯在酒店、学校也出现低血糖而身体不适,由此可见,他是真的有低血糖而且情况还是比较严重了。
 
  其实在娱乐圈,很多明星都有过低血糖的现象,而且越来越年轻化了。当然,每个人都会发生低血糖现象,只是明星站在聚光灯下被放大了,一言一行都在大众的眼里,所以说王俊凯拿低血糖矫情炒作确实有点莫须有了。

  低血糖的危害:可能危及性命
 
  很多人认为自己没有糖尿病,偶尔血糖低了就没关系,甚至晕倒后觉得醒来吃点糖就好了。但是,低血糖不是每次都会慢慢地表现出症状,运气好晕倒后能醒的过来,但是有时候你可能就醒不过来了,而且糖尿病低血糖比正常人低血糖更为危险严重。
 
  低血糖频发的原因之一:很可能胰岛出现问题!
 
  首先我们要划分正常人与糖友之间低血糖,正常人血糖低于2.8为低血糖,而糖友血糖低于3.9就已经低血糖了。
 
  普通人低血糖的主要原因
 
  1.大量运动,从而体内糖没有得到补充反而一直在被消耗,导致血糖含量低。
 
  2.空腹吃甜食,会使胰岛素过度释放,使血糖快速下降,甚至形成低血糖,但肾上腺素使血糖恢复正常。
 
  3.低血糖频发,可能是胰岛功能受损,导致胰岛分泌失常,长期不注意会导致胰岛恶化进而转化成糖尿病。
 
  糖友低血糖的主要原因
 
  1.餐前低血糖:可能上一餐进食结构简单、量少;高强度/长时间的运动;可能大剂量胰岛素/基础率不合适。
 
  2.餐后低血糖:进食种类、量少;餐后大量运动;胃肠道吸收、胰岛素起效;餐前大剂量胰岛素剂量不合适。
 
  睡前、夜间低血糖:与睡前血糖范围有关;与睡前是否追加纠正高血糖的胰岛素有关;与睡前运动相关。
 
  预防低血糖必备3招
 
  1.血糖监测
 
  大多数糖友还是在使用传统扎手指的方式监测自己的血糖,其实早就有专家表示指尖测糖是存在盲区。低血糖出现往往是猝不及防的,扎手指根本无法预测到低血糖的发生,所以实时监测自己的血糖就显得格外重要了。
 
  现今,很多糖友对于测糖的重要性都有了意识,也有很多人开始使用动态血糖仪。动态不同于传统的指尖测糖,指尖测糖只能看到某一时间点的血糖状况,而动态是监测的是全天实时的血糖值。
 
  有的动态血糖仪会有报警功能,能让人在低血糖发生时及时采取相应措施。在医学上,医生常常以动态为辅助为糖友进行治疗方案的调整。
 
  关于血糖监测,大家可以根据自己的需求去选择不同的监测方式。现在无论是糖友还是关注血糖健康的朋友,都会偏爱动态,比如今年在中国上市的就立刻引起轰动的『雅培瞬感』。(点击了解雅培瞬感)
 
  2.饮食
 
  在进行大量运动前,建议食用少量的水果进行加餐,防止低血糖的发生。推荐:苹果、柑橘等含糖量适中的水果;在低血糖发生时,吃糖能快速提高自己血糖。
 
  建议随身携带:糖果或者葡萄糖片,可乐等。不过小编不建议随身携带巧克力,因为巧克力升糖太慢了,不适合血糖低的时候应急,后面影响血糖升高的持续时间又会很长,而且夏天会化在口袋里的。
 
  3.合理用药
 
  针对于糖友们,不要以为低血糖过去了就万事大吉。血糖波动明显对血管壁有很大的伤害,不要血糖一低就猛吃,一高就猛打胰岛素,基础剂量于餐前大剂量一定要配合自己的饮食和运动习惯进行设置。切忌凭着感觉注射,最好能根据动态监测的血糖情况进行设置。
 
  总而言之,我们要正视低血糖的危害,血糖出现了问题千万要去医院进行检查,老糖友也不要以为久病成医,其实你看到的可能只是冰山一角。
 
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