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宝宝常吃海鲜 容易患上糖尿病

2017-08-21 来源:糖尿病会传染  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:海鲜的美味不止是成年人喜欢,小宝宝们也会非常喜爱。生活水平提高,让我们想吃到各种海鲜变的不再困难,父母们也愿意购买来满足孩子的口味和需求。不过,如果长期食用海鲜,宝宝患上糖尿病的机率会提升。

   海鲜的美味不止是成年人喜欢,小宝宝们也会非常喜爱。生活水平提高,让我们想吃到各种海鲜变的不再困难,父母们也愿意购买来满足孩子的口味和需求。不过,如果长期食用海鲜,宝宝患上糖尿病的机率会提升。

 
  糖尿病专家指出,吃海鲜、喝老火汤这种高脂肪的饮食习惯,是诱发Ⅱ型糖尿病的主要原因,因为Ⅱ型糖尿病与饮食、运动有非常直接的关系。
 
  医院有关专家称,目前有大约80%的儿童糖尿病是由于不恰当的生活方式引起的。发病年轻化主要是偏爱高脂、高糖、高盐饮食和缺乏运动所致。
 
  据统计,我国目前有5000多万糖尿病患者,青少年糖尿病患者已占全部糖尿病人数的5%,且每年以近10%的幅度上升。其中,11岁至14岁是儿童糖尿病的高发年龄。
 
  儿童糖尿病诱因之一:高糖高脂肪饮食习惯
 
  有的父母担心孩子营养不够,总是恨不得孩子平时能多吃一些,采取“填鸭式”的方法来养孩子,这样会导致孩子身体发胖血糖过高而诱发糖尿病。内分泌科医生说,南方人喜欢吃海鲜、喝老火汤这种高脂肪的饮食习惯,是诱发Ⅱ型糖尿病发生的主要原因。
 
  儿童糖尿病诱因之二:运动太少变胖子
 
  现在很多父母光看着孩子的成绩,用大量的作业和课外辅导班占据了孩子的运动时间,很多孩子严重缺少运动。多吃少运动造就了一个个小胖子。而孩子越胖,做运动就越不方便就越不想运动,导致了恶性循环,这也是导致糖尿病的原因之一。
 
  预防儿童糖尿病别逼孩子吃太多
 
  糖尿病专家指出,因为Ⅱ型糖尿病与饮食、运动有非常直接的关系,而父母的生活方式对他们的影响是最大的,因此预防儿童青少年糖尿病首先是父母应该有健康的生活方式。
 
  儿童饮食应该从营养角度考虑,荤素搭配得当,限制洋快餐及碳酸饮料这样高糖、高脂肪的食物,多吃高蛋白和高纤维素食品。其实小孩子自己懂得控制食量,饿了自己自然会进食,家长只要控制食物的营养搭配,注意营养均衡就行了,不必逼着孩子多吃一些,更不能把孩子喂养成‘胖小孩’。
 
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