糖尿病专家解析多喝水的重要性！

2017-07-29 来源：糖友管家标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：糖尿病的多饮是由于血糖浓度过高，迫使身体增加尿量以排出过多的糖分，而尿排的多，身体丢失水分过多，才不得不多喝水，这是身体的一种自我保护措施。

　　糖尿病的症状是“三多一少”，因此很多糖尿病患者害怕饮水，他们严格控制自己的饮水量。在他们看来，“多饮”是糖尿病的一种症状，还会造成“多尿”，因此为了“控制好糖尿病”，在饮食控制的同时，也有意识的减少饮水。

　　糖尿病的多饮是由于血糖浓度过高，迫使身体增加尿量以排出过多的糖分，而尿排的多，身体丢失水分过多，才不得不多喝水，这是身体的一种自我保护措施。也就是说是“多尿”引发的“多饮”，而非“多饮”导致“多尿”。

　　糖尿病患者多饮、多尿可以用下面这个因果链来表示：血糖升高→尿糖出现→尿量增多→失水→血浆渗透压升高→口渴→多饮。

　　于康教授指出，糖尿病患者应该多饮水。因为糖尿病患者胰岛素绝对或相对不足，处于高血糖状态，会刺激下丘脑的渴感中枢而致口渴，饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常，起到降血糖的作用，使患者不再口渴。如果限制饮水，就会加重高渗状态，对病情非常不利。控制多尿，要从控制高血糖入手，而不能控制饮水。

　　糖尿病患者多喝水的重要性主要有以下几个方面：

　　1、喝水可以稀释血糖、血粘稠度;

　　2、有利于体内代谢毒物的排泄。

　　3、喝水有预防糖尿病酮症酸中毒的作用，酮症酸中毒时更应大量饮水。

　　4、喝水可改善血液循环，对老年患者可预防脑血栓的发生。

　　5、严重肾功能障碍，尿少、水肿时，要适当控制饮水。

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