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糖友必知:牙周病、牙疼也会影响血糖

2017-07-28 来源:糖友管家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病已被公认为是牙周病的危险因素之一,而牙周病又是糖尿病的第六种并发症,糖友发生重度或难治性牙周炎的风险比非糖尿病患者高2~3倍。

   糖尿病已被公认为是牙周病的危险因素之一,而牙周病又是糖尿病的第六种并发症,糖友发生重度或难治性牙周炎的风险比非糖尿病患者高2~3倍。

 
  大量研究表明,糖尿病本身并不引起牙周病,牙周病主要是由糖尿病的一些病理变化导致牙周组织对局部致病因子的抵抗力下降,使牙周组织破坏加重、加快所致。
 
  糖友患有严重牙周病,可能因咀嚼困难、牙齿松动、吃东西容易塞牙缝,减少吃肉类或含有较多纤维的食物、叶菜类,而改吃精致化的食物,如蛋糕、粥等。这些食物不需要太多咀嚼、易吞咽,容易导致摄入过量,造成饭后血糖升高,出现血糖不易控制的情况。而牙周病的感染,也会使得血糖的控制变得更为困难,造成双向相互影响。

  治疗牙周病可改善血糖控制
 
  据美国科研人员报道,对于2型糖友,积极治疗牙周病可显著改善其血糖控制状况。一位美国学者对36例2型糖友进行牙周病治疗,为期18个月,同时以36例未接受牙周病治疗的糖友作为对照。结果发现,治疗组血糖控制改善为17.1%,而对照组仅为6.7%。可见,治疗牙周病改善血糖控制的作用非常大。
 
  糖友如何预防牙周病?
 
  一、清除牙菌斑。
 
  由于牙周病的主要病因是牙菌斑,因此彻底清除牙菌斑对预防和治疗牙周病至关重要。主要方法有:
 
  1、掌握正确的刷牙方法。
 
  养成良好的刷牙习惯,坚持早晚刷牙,饭后漱口。
 
  2、掌握牙线、牙间刷等清除牙菌斑工具的使用方法。
 
  去除牙齿邻面及牙根面的软垢和牙菌斑。
 
  3、定期洁齿。
 
  牙石一旦形成,靠刷牙很难去除,必须到正规医院进行清洁,一般为每半年到一年一次。

  二、去除导致牙周病的危险因素定期检查。
 
  除了控制牙菌斑外,糖友还应注意去除导致牙周病的危险因素,如养成不吸烟或尽量少吸烟的习惯、定期做牙科检查等。
 
  由上面可以看出,糖尿病和牙周病两者之间有相互促进作用。伴有严重牙周病的糖友,单纯控制血糖较困难,而完善的牙周治疗有利于糖尿病的控制,使血糖降低、胰岛素用量减少。所以,每个糖友都应该预防和重视牙周病,对于已经患了牙周病的糖友而言,只要进行及时、适当地治疗,定期复查复治,就能最大限度地减少牙周病对血糖的影响。
 
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