不同人群有不同的血糖控制目标，你该控制在多少?

　　对糖友来说，普通成人空腹血糖在4.4～6.1最好；13～19岁的青春期和青少年期血糖在5.0～7.2之间合适；而老年人可略宽于一般成人；妊娠糖尿病女性妊娠前把空腹血糖控制在3.9～6.5之间是比较合适的指标。

　　根据《2010年中国糖尿病指南》里给出的建议，常见的四种人群的血糖控制目标最好在上面的范围里。但是，要注意的是，血糖的控制目标不是一成不变的，要因人而异，即使是同样的人群，也要根据不同病情和不同个体，而确立不同的血糖控制目标。《2010年中国糖尿病指南》把人群分为普通成人、青少年、老年人、妊娠糖尿病、做手术糖友、心脑血管意外糖友、危重糖友等，这里我们主要介绍四种最常见人群的血糖控制目标。

　　1、普通成人

　　对普通成人来说，《2010年中国糖尿病指南》里给出了这样的血糖控制目标

　　2、青少年

　　青少年的血糖控制目标，在《2010年中国糖尿病指南讨论版》里，给出的目标非常细化，分为儿童和青少年，见下表：

　　3、老年人

　　老年糖友与一般成人糖友相似，但考虑到老年人的特点，尽管血糖控制是重要的，但减少其心脑血管风险和事件的治疗，如控制血脂、血压所获得的益处甚至大于严格控制血糖。因老年人对低血糖耐受差，特别在病程长、已有高危心脑血管风险的老年糖友，低血糖可以诱发心、脑血管事件，甚至有生命风险。因此重点是避免低血糖发生，血糖控制目标要遵循个体化原则，可略宽于一般成人。在《2010年中国糖尿病指南讨论版》里，并没有具体给出老年人的血糖控制目标，国内的一些学者认为，老年人空腹血糖在≤8.1，餐后血糖≤11.1比较合适。

　　4、妊娠糖友

　　在《2010年中国糖尿病指南讨论版》里，分别给出了妊娠前和妊娠中的血糖控制目标。

　　总之，不同人群的血糖控制目标不相同，而且，同一人群在不同的情况下血糖控制目标也应适当调整，糖友要及时向医生询问了解，让控制血糖的目标效益达到最大化。