从医学角度来说糖尿病不宜饮酒。
首先,喝酒会加重心血管负担,糖尿病人的心血管并发症发生的概率本来就大。
其次大多数酒类含有较高的卡路里,容易发胖,酒喝多了,容易导致血糖更高。
再次,酒精的肝肾损伤,糖尿病人往往需要服用大量的药物,而且长期服用,许多药物都有一定的肝肾毒性,大量喝酒会造成肝肾损伤叠加。
但是!炎热夏季喝上一杯冰啤酒实在是太诱惑人了
方法一:喝酒一定要和饭一起吃
“永远不要空着肚子喝酒,喝酒和饭一起”服用是最安全的,喝酒之前可以实现吃一些含碳水化合物的零食。
如果和就是没吃碳水化合物或吃的很少,本就由于酒精所造成的低血糖就会进入到一种“陶醉”状态,很容易被误以为是喝醉从而忽视低血糖的存在,这会使低血糖进一步的加重。
方法二:选择低度酒
很多朋友将12度的啤酒误认为含有12%的酒精浓度,其实啤酒的度数和白酒度数的含义是两码事,白酒的度数是其酒精含量。而啤酒的度数实际上指的是麦汁浓度,即12度的啤酒是用含糖量为12度的麦芽汁酿造成的啤酒。
成品啤酒的含糖量大约在1.5-2.5%之间。而啤酒的酒精含量多数在3.5%至4%之间。德国啤酒中酒精浓度则较高,大约在5-9%之间。而且苦味比较重。
所以作为糖尿病患者来说,还是要选择酒精浓度低的啤酒饮用,国外的啤酒由于度数较高要尽量避免。
方法三:一定要定一个半夜闹钟
酒精降低血糖的作用能够持续8-12小时,而这通常是晚上睡觉的时间段,如果睡眠中血糖降得过低,就会大大伤害身体。
所以将闹钟定在半夜,被闹钟唤醒后,监测血糖,如果低于5.6mol/L,就需要吃一些零食。
即便血糖不低,睡前也要吃些零食。记住:饮酒后的数小时里,肝脏会忙于清除体内的酒精,而无暇释放葡萄糖来调节血糖。
营养健康滋补佳品。
健客价: ¥228解表清里,清热解毒。用于呼吸道炎、支气管炎、肺炎、急性扁桃体炎。也可用于泌尿系感染、胆道感染。
健客价: ¥25孕妇滋补,提高免疫,夏季清补。
健客价: ¥249清热解毒,燥湿止痒。适用于湿热内蕴所引起的丘疹性荨麻疹,夏季皮炎等皮肤瘙痒症状。
健客价: ¥38去痱、止痒、天然、无刺激夏季直接涂抹与裸露肌肤,可起到避蚊驱虫的作用。
健客价: ¥9.9炎热酷暑、虚火上升、感冒初期、烟酒过度、咽喉疼痛、牙肉肿痛、熬更抵夜。
健客价: ¥8炎热酷暑、虚火上升、感冒初期、烟酒过度、咽喉疼痛、牙肉肿痛、熬更抵夜。
健客价: ¥6强效驱蚊、祛痱止痒、清凉舒爽、提神醒脑、祛除异味。1.祛痱:涂擦本品后即有显著效果。2.预防:浴水中加入适量本品,即可预防痱子。经常便用可预防各种夏季皮炎,清凉舒爽,增进皮肤健康。3.止痒:对蚊叮虫咬引起的奇痒和肿痛,即擦即。4.醒脑:头晕疲劳时涂于太阳穴,即感精神振奋。
健客价: ¥12六神花露水:强效驱蚊、祛痱止痒、清凉舒爽、提神醒脑、祛除异味。1.祛痱:涂擦本品后即有显著效果。2.预防:浴水中加入适量本品,即可预防痱子。经常便用可预防各种夏季皮炎,清凉舒爽,增进皮肤健康。3.止痒:对蚊叮虫咬引起的奇痒和肿痛,即擦即。4.醒脑:头晕疲劳时涂于太阳穴,即感精神振奋。 天明珠叮菲霜:祛除痱子。用于蚊子、跳蚤、虱子、臭虫、蚂蚁以及其它微小昆虫的叮咬引起的各种皮肤瘙痒。 风油精:清凉,
健客价: ¥29.9氯雷他定片(息斯敏):用于缓解过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后,鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。 复方醋酸地塞米松乳膏(999皮炎平):用于局限性搔痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性湿疹。 金蝉止痒胶囊(希尔安):清热解毒,燥湿止痒。适用于湿热内蕴所引起的丘疹性荨麻疹,夏
健客价: ¥68