茶不仅能提供人体充足的水分,还含有多种营养成分,如蛋白质、茶多酚、生物碱、氨基酸、矿物质等,对防治糖尿病并发症有重要作用。因此,糖尿病人要学会喝茶,喝什么茶,怎么喝,掌握了这些,不仅能够帮助糖友降低血糖水平,还可有效预防并发症。今天,糖友管家就给大家推荐几款适合糖尿病人的降糖茶。
1、苦瓜茶
苦瓜中含有苦瓜甙,有明显降糖作用。此外,苦瓜还富含多种维生素、氨基酸、果胶等营养成分,还有助于糖尿病人减肥。日常将1-2片苦瓜片用水冲泡,即可饮用。
2、石榴茶
石榴茶中含有丰富的铬,有助于改善葡萄糖耐量,降低血糖,增强胰岛素的敏感性。而且,石榴茶还能软化血管、降低胆固醇,还具有耐缺氧,迅速解除疲劳的效果。糖尿病患者可以每天饮用袋装石榴茶1~2袋。
3、玉米须茶
玉米须具有止血、利尿的功效,古时就有用玉米须加瘦猪肉煮汤治疗糖尿病的记录。用玉米须泡水饮用,或将玉米须煮粥食用,都有不错的降糖效果。糖友可取鲜玉米须30克左右,水煎代茶饮,长期饮用可降低血糖。
4、山药茶
山药作为药食两用的植物食材,具有健脾益胃、滋肾益精、降低血糖、延年益寿的作用。历代治疗消渴验方,常以山药配伍,可以增强降糖效果。糖友可用山药鲜品250克,去皮切片,置砂锅中煮沸,盖闷15分钟后取汁代茶饮用。
5、金针菇茶
金针菇富含钾和锌,钾可以控制血糖的升高,锌可以增加胰岛素分泌,加强机体对葡萄糖的利用。金针菇还可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治糖尿病心脑血管并发症。糖友可将晒干的金针菇研磨成粉,每次取5克加300~500毫升的热水,静置30分钟后,摇匀饮用。
6、菊花枸杞茶
菊花有降压作用,枸杞子具有增加胰岛素敏感性,降低血糖,同时提高糖耐量的作用。二者同泡,有降低血糖、解毒明目、安神助眠的功效。糖友可取枸杞子2克,杭白菊3克,同泡8分钟后,饮用即可。
调节中老年人血脂血糖,降三高,增强中老年人体力免疫力
健客价: ¥198养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥50清热生津,益气养阴。用于糖尿病。
健客价: ¥17益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥36益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥30捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥358滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥27益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥29益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥15滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥22生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥14益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥18生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥19益气养阴,活血化瘀、通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥30养阴益气,清热活血。用于气阴不足、内热消渴、症见烦热口渴、多食多饮、倦怠乏力;2型糖尿病见上述症候者。
健客价: ¥32生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥219盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥525益气养阴,清热生津。用于Ⅱ型糖尿病属气阴两虚兼燥热伤津证的辅助治疗,缓解以下症状:倦怠乏力,气短懒言,口干口渴,五心烦热,自汗盗汗,多食易饥,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不适等。
健客价: ¥155达格列净片:FARXIGA是一种钠-葡萄糖协同转运蛋白2(SGLT2)抑制剂适用在有2型糖尿病成人中作为辅助饮食和运动改善血糖控制。 津力达颗粒:益气养阴,健脾运津。用于II型糖尿病气阴两虚证,症见:口渴多饮,消谷易饥,尿多,形体渐瘦,倦怠乏力,自汗盗汗,五心烦热,便秘等。
健客价: ¥998益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥21生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥28养气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴、多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥26