豆浆是很多糖尿病人早餐都十分喜欢的饮品,研究证实,豆浆含有大量的纤维素,能够减少糖分,加上大豆富含水溶性纤维的食物,均有助于控制血糖。常饮鲜豆浆可以缓解糖尿病患者的血糖,降低血浆胆固醇水平,还能预防糖尿病并发症。
豆浆,糖尿病人的“心血管保护液”
作为日常饮品,豆浆含有丰富的膳食纤维、大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等多种营养物质。可维持正常的营养平衡,调节血糖及胰岛素水平,降低血压、血脂,减轻心血管负担,增加心脏活力,优化血液循环,保护心血管。对于糖尿病人的动脉硬化、高血压、冠心病等并发症起着十分重要的作用,因此,豆浆也被称为糖尿病人的“心血管保护液”。
1、降糖
豆浆中含有大量纤维素,膳食纤维进入胃肠后如同海绵一样,吸水膨胀成凝胶状,增加了食物中的粘滞性,延缓食物中葡萄糖的吸收,同时增加饱腹感,使糖摄入量减少,防止血糖急剧上升。
2、促进胰岛素分泌
糖尿病是由于胰腺的胰岛素分泌不足引起的疾病,而豆浆中含有的大豆异黄酮可以促进体内胰岛素的分泌,调节血糖及胰岛素水平,从而起到降血糖、改善糖耐量的作用。
3、预防动脉硬化
糖尿病人易发生动脉硬化并发症,豆浆所含的大量不饱和脂肪酸有减少血液中胆固醇的功能,对动脉硬化有预防作用。
4、防治糖肾
研究证实,大豆中富含的许多具有生理活性成分,如大豆皂甙、异黄酮等,对糖尿病肾病患者的肾功能有一定的保护作用。因此,常喝豆浆,不失为一剂防治糖尿病肾病的良方。
5、减肥
豆浆对诱发糖尿病的肥胖症有预防作用,肥胖的人必须注意控制食量。但限制食量会使人有饥饿感。豆浆是低热量而有营养的食物,空腹饮用豆浆对减少食量和有效地控制食物摄入量有较大的效用。
糖友推荐:红豆荞麦薏米豆浆
【营养功效】
薏米低脂、低热量,含有丰富的水溶性纤维,可使肠道对脂肪的吸收率降低。养麦含有的黄酮类化合物能促进胰岛素分泌,含有的铬元素和荞麦糖醇能调节胰岛素活性,具有降糖作用。红小豆富含膳食纤维,热量低,具有降血糖、降血脂、降血压的作用,是糖尿病人理想的降血糖食物。
【材料】
红小豆50克,荞麦20克,薏米30克,清水。
【制作方法】
①将红小豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;薏米和荞麦淘洗干净,用清水浸泡2小时。
②将浸泡好的红小豆、薏米、荞麦一起放入豆浆机的杯体中,添加清水至上、下水位线之间,启动机器,煮至豆浆机提示豆浆做好。
③将打出的红豆养麦薏米豆浆过滤后,即可饮用。
捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥358盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥525硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥750芪明颗粒:益气生津、滋养肝肾、通络明目。用于2型糖尿病视网膜病变单纯型,中医辨证属气阴亏虚、肝肾不足、目络瘀滞证,症见视物昏花、目睛干涩、神疲乏力、五心烦热、自汗盗汗、口渴喜饮、便秘、腰膝酸软、头晕、耳鸣。 复方血栓通胶囊:活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸
健客价: ¥696养阴滋肾,生津止渴,清热除烦,降低尿糖。用于轻中型糖尿病。
健客价: ¥96调节中老年人血脂血糖,降三高,增强中老年人体力免疫力
健客价: ¥198滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥13养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥50滋阴补肾,益气润肺,和胃生津、调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥19滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥20滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥17.5清热生津,益气养阴。用于糖尿病。
健客价: ¥17滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥27益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥36益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥30滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥18益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥29益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥15滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥22生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥14益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥18生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥19