吃饭顺序的建议是:喝汤—第一个素菜—肉菜和主食—第二个素菜。
首先,喝汤。
糖尿病患者喝的汤不是肉汤或是排骨汤,而是蛋花汤或是蔬菜汤,那为什么要先喝汤?
1、湿润消化道;
2、汤能够冲淡胃液;
3、增加饱腹感,减少食物摄入。
其次,吃一个素菜
蔬菜的能量能量比较低,饱腹感比较强。所以先吃一个素菜,让胃有一定的饱腹感。
再次,吃肉菜和主食
因为肉类等动物性食物中含有丰富的优质蛋白,蛋白质尤其是优质蛋白是构成人体的主要成分,参与人体的生理功能,对人体非常重要。主食中的碳水化合物为我们的人体中个各个器官提供能量,而主食分解的产物葡萄糖是人体大脑和心脏最直接的能量来源。肉类等动物性食物和主食为我们人体提供产能营养素,但是对于这两类食物我们要吃的适量,不能过量摄入。
最后,吃第二个素菜。
蔬菜中含有丰富的矿物质和维生素,并且蔬菜的能量是比较低的。所以每天吃足量的蔬菜对糖尿病患者来说也是非常重要的。
喝汤—第一个素菜—肉菜和主食——第二个素菜,这种进食顺序不仅适用于糖尿病人,更适用于肥胖、高血压、痛风、血脂异常、脂肪肝等慢性疾病的病人。
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健客价: ¥358本品可以单独用于经饮食和运动不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲双胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用与二甲双胍联合应用,但不能替代二甲双胍。 那格列奈不适用于对磺脲类降糖药治疗不理想的2型糖尿病病人。
健客价: ¥39本品可以单独用于经饮食和运动不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲 双胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用与二甲双胍联合应用,但不能替代二甲双胍。那格列奈不适用对磺脲类降糖药治疗不理想的2型糖尿病病人。
健客价: ¥31生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
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健客价: ¥219盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥525本品可以单独用于经饮食和运动不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲双胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用与二甲双胍联合应用,但不能替代二甲双胍。
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健客价: ¥23用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈片可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时的辅助治疗开始。
健客价: ¥68本品适用于治疗2型糖尿病:当饮食和运动不能有效控制血糖时,本品可做为单药治疗,或者当二甲双胍作为单药治疗用至最大耐受剂量仍不能有效控制血糖时,本品可与二甲双胍联合使用。
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健客价: ¥599用于饮食控制、降低体重及运动锻炼不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿病(非胰岛素依赖性)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合用。与各自单独使用相比,二者合用对控制血糖有协同作用。
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