防暑降温攻略
1.不要长时间直吹电风扇。有的病友由于长时间吹电风扇或者在偏凉的环境里待的时间过长，容易造成病友的血管收缩，可能影响血压。
2.糖尿病患者在夏季注意适当开空调，保持室内外温度差在2～3℃，温差不要特别大。
3.年轻病友尽量减少吃冷饮。糖尿病患者可以自己制作绿豆汤等饮料。建议年轻病友不要吃很多凉的食物（一是会影响食欲，二是会影响血糖），应做到温热食物和凉的食物搭配吃，从中医角度讲，有些属于寒性体质的患者，更应少吃凉的食物。
4.夜间适当盖薄被。有些病友在夜间受凉以后，第二天早上会出现腹泻或腹胀，病友在夏季睡眠时应注意避免腹部着凉。
5.在室外工作的人，要注意收看天气预报，避免在阳光直射和高温的情况下出行。如果一定要外出的话，要戴遮阳帽。
6.衣服要选择一些容易吸汗、棉质、宽松一些的比较好。
7.在室内的人要注意室内通风换气，温度特别高时，可以适当开空调或吹电风扇，但是持续时间不宜太长。
8.自制降温饮品。糖尿病患者可以自制一些降温饮品，如用野菊花或金银花泡水喝，也可熬绿豆汤喝，这样可以起到降温解暑的作用。
9.如果有中暑的感觉（如感觉胸闷或心慌），一定要解开衣服扣子或者扇扇子，以期快速降温。
10.合理安排出行。老年人和儿童要少去人多的地方，如果一定要去的话，一定要选择待在通风的地方。最重要的一点还是合理安排自己的运动出行以及工作，避免在特别热的时间外出。有些病友希望在夏季去海边旅游，一定要涂防晒霜，戴遮阳帽。
清肾热，消“粘”，固精。用于肾寒肾热诸症，腰膝疼痛，梦遗滑精，睾丸肿大。
健客价： ￥23祛风通窍，舒筋活血，镇静安神，除“协日乌素”。用于半身不遂，左瘫右痪，口眼歪邪，四肢麻木，腰腿不利，言语不清，筋骨疼痛，神经麻痹，风湿，关节疼痛。
健客价： ￥28祛风通窍，舒筋活血，镇静安神，除“协日乌素”。用于半身不遂，左瘫右痪，口眼歪邪，四肢麻木，腰腿不利，言语不清，筋骨疼痛，神经麻痹，风湿，关节疼痛。
健客价： ￥35清热，止咳。用于肺热咳嗽，痰色赤黄，“赫依”热烦躁。
健客价： ￥24温补气血。用于气血两虚、面色苍白。气短心悸、头晕自汗、体倦乏力、四肢不温。
健客价： ￥24温补气血。用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，四肢不温。
健客价： ￥36温补气血。用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，四肢不温。
健客价： ￥10温补气血。用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，四肢不温。
健客价： ￥22温补气血。用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，四肢不温。
健客价： ￥120温补气血。用于气血两虚,面色苍白，气短心悸，头晕自汗，体倦乏力，四肢不温，月经量多。
健客价： ￥5温补气血。用于气血两虚,面色苍白，气短心悸，头晕自汗，四肢不温。
健客价： ￥22.5益气养阴，清热生津。用于Ⅱ型糖尿病属气阴两虚兼燥热伤津证的辅助治疗，缓解以下症状：倦怠乏力，气短懒言，口干口渴，五心烦热，自汗盗汗，多食易饥，便秘溲赤，心悸失眠，腰酸不适等。
健客价： ￥158
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