【糖友日播】喝黑茶降血脂

　　不是所有的茶都可以起到这样的作用。其中黑茶就是不错的选择，冲泡黑茶要用沸水，以1：40的比例冲泡，效果最好。

　　喝茶降血脂，大家各执一词，也有不少人在喝茶希望降低血脂。但是喝什么样的茶可以降低血脂呢？最值得肯定的就是黑茶。

　　黑茶是茶一类，具有其他茶类的所有生化特征。但是因为黑茶在原料选用，加工工艺(发酵发花)等方面有别于其他茶，从而导致黑茶的生化成分的组成和比例及由此而产生的药理功能具有特殊性。

　　黑茶在制作中有一个步骤叫做“渥堆”，是保持室温在25℃以上，相对湿度保持在85%左右，把茶叶堆积成1米高的茶堆，24小时左右。经过这个步骤有很多微生物形成。黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有氨基酸、糖类物质等。常喝可以解油腻，调血脂。

　　常见的黑茶有：陕西泾渭、泾阳茯茶、湖南安化黑茶、湖北老青茶、四川边茶、云南普洱茶、广西梧州六堡茶。

　　知蜂堂的茶素胶囊剔除了茶叶中咖啡因样的物质，可以很好的起到调节血脂的作用，预防动脉硬化；降粘、溶栓、抗凝，防止血管堵塞；修复血管内壁，改善微循环；清除血液中多余的自由基，预防多种疾病。

　　注：冲泡黑茶一定要用沸水，以1：40的比例冲泡。