众所周知,苦瓜是低脂低糖高纤的健康蔬菜,能有效控制血糖的上升幅度,非常适合糖友食用。
但世间万物都有其两面性,我们应该用辩证的方法去看事情想事情。苦瓜虽好,但也有自己独特的食材特性,用好了效果胜良药,用不好还会对身体健康造成损害,加重病情。所以,我们要好好研究一下苦瓜的脾气,让它为我们的抗糖战斗发挥最大作用。
苦瓜的营养:
超赞功效:
常吃苦瓜可以平稳血糖。
苦瓜中的苦瓜皂苷有明显的平稳血糖的作用,不仅不可减轻胰岛负担,而且有利于胰岛细胞的恢复。
苦瓜中含有一种多肽类胰岛素类物质,能够有效调节血糖。
最佳食用量:80克/天
最佳搭配:
苦瓜+青椒:有除烦止渴的功效。
青椒有温中散寒、除湿开胃的功效,二者搭配可起到减少苦瓜苦寒的作用。可作为烦渴、湿热症状较明显的糖尿病患者的食疗菜肴。
苦瓜+瘦肉:促进铁的吸收和利用
苦瓜富含维生素C,瘦肉富含铁元素,二者搭配一起吃,可以促进瘦肉中铁元素的吸收。
抗糖美食:双耳炝苦瓜
材料:水发银耳50克、水发木耳50克、苦瓜100克、葱花3克、盐2克、植物油3克
做法:
银耳和木耳择洗干净,撕成小朵入沸水中焯透,捞出;苦瓜洗净,去蒂和籽,切成条;把木耳、银耳、苦瓜条放盘中,加盐拌匀。
锅置火上,倒油烧至七成热,放入葱花爆香,关火,将油淋在银耳、木耳、苦瓜上,拌匀即可。
总热量67千卡、蛋白质2.3克、脂肪0.3克、糖类8.3克
美食亮点:木耳、银耳都有抑制血糖上升的作用;焯烫凉拌有利于减少用油量,降低脂肪摄入。这是一款非常适合糖尿病患者食用的菜肴。
苦瓜洋参软胶囊:辅助降血糖。 降糖宁胶囊:益气、养阴、生津。用于糖尿病属气阴两虚者。 稳豪型血糖试纸:用于体外血糖检测。 施莱一次性使用采血针:该产品适用于大多数采血笔,为医疗验血及糖尿病患者采取血样提供了极为方便、安全、微痛感的服务。 一次性使用消毒棉片(球):供医院、家庭作消毒、清洁皮肤、伤口或卫生防护时一次性使用。
健客价: ¥599利格列汀与二甲双胍和磺脲类药物联合使用,配合饮食控制和运动,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客价: ¥70适用于2型糖尿病患者;用于运动,饮食、药物控制不佳时,使用本药能起到一定疗效。
健客价: ¥62用于2型糖尿病。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对
健客价: ¥46适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能。
健客价: ¥5.5适用于经饮食控制及体育锻炼2-3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症。
健客价: ¥5.5适用于经饮食控制及体育锻炼疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者。
健客价: ¥37捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥144本品配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥148本品是含有膳食纤维的特殊全营养液体制剂,主要适用于糖尿病患者。
健客价: ¥130适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症(如感染、创伤、酮症酸中毒、高渗性昏迷等),不合并妊娠,无严重的慢性并发症。
健客价: ¥18适用于经饮食控制及体育锻炼2-3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症(如感染、创伤、酮症酸中毒、高渗性昏迷等),不合并妊娠、无严得的慢性并发症。
健客价: ¥9.9单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥116适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能。
健客价: ¥24适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛b 细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症(如感染、创伤、酮症酸中毒、高渗性昏迷等)。
健客价: ¥25本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。 单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。 对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。 饮食控制是2型糖尿病治疗的措施
健客价: ¥78用于单用饮食控制、运动疗法和减轻体重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客价: ¥52