海带面:饱腹感强、多碘多钙、稳糖又防心脑病!
一、 海带面对糖尿病有何好处?
1、 吸水性强,增加饱腹感
海带面的吸水性很强,食用后在胃里体积会增加,因此,在同等重量下,海带面要比普通面条更具饱腹感,从而可以减少进食量,减少饥饿感。
2、 含有丰富的碘,具有调节血糖和血脂的作用
据研究表明,海带中含有丰富的碘,具有类激素样作用,可促进胰岛素及肾上腺皮质激素的分泌,促进葡萄糖和脂肪的代谢,从而达到调节血糖和血脂的作用。
每100克海带中含有钙高达384毫克,而每100克牛奶中钙的含量仅为104毫克,是牛奶的3倍。因此经常食用海带可以预防糖尿病并发的骨质疏松。
另外,海带中还含有磷、硒、胡萝卜素、维生素B1等多种人体必需的营养素,可减少脂肪在心、脑、血管壁上的积存,降低血中胆固醇,可有效的预防动脉硬化和心脑血管疾病。
二、海带面如何制作?
【原料】海带浆、面粉
【配料】肉丝、金针菇、胡萝卜、油菜、香葱等
【做法】
第一步:制作海带浆
① 泡发海带:先将海带洗净蒸15分钟,然后再用水泡发1小时;
② 将泡发好的海带用豆浆机或厨房搅拌机打成浆即可。
第二步:制作海带面
① 取适量面粉,用制好的海带浆和面即可;
② 将和好的面放置饧2~3次,每次间隔15分钟,这样可使面团更有筋道。
③ 饧好面后,擀成面饼,切成面条即可。
第三步:打卤、准备配菜
① 肉丝炝锅,打成卤,备用;
② 胡萝卜切丝、香葱切段,备用;
③ 金针菇和油菜洗净后用水焯熟,备用;
④ 配菜可根据自己的口味选择,比如香菇、紫菜、鱼肉、虾肉、牛肉、芥菜、圆白菜等食物都可以选择。
这三步都完成后,将面条煮熟,加入肉丝卤和配菜即可食用。
清热生津,益气养阴。用于糖尿病。
健客价: ¥18益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥30滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥27益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥29益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥9.9捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥368生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥14益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥17生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥19益气养阴,活血化瘀、通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥30生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥219益气养阴,清热生津。用于Ⅱ型糖尿病属气阴两虚兼燥热伤津证的辅助治疗,缓解以下症状:倦怠乏力,气短懒言,口干口渴,五心烦热,自汗盗汗,多食易饥,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不适等。
健客价: ¥158养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥56滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥43益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥21生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥28养气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴、多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥26生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥23养阴益气,清热活血。用于糖尿病。
健客价: ¥18.5益气养阴,清热生津。用于气阴两虚,肺胃有热之消渴症。
健客价: ¥24益气养阴,清热生津。用于气阴两虚,肺胃有热之消渴症。
健客价: ¥25滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥380盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥623益气养阴,清热生津。用于气阴两虚,肺胃有热之消渴症。
健客价: ¥26