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早晨吃几粒,软化血管,还能降脂降压,为了健康,一定要看!

2017-05-03 来源:糖友健康管家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:把花生米炸好,5勺醋3勺糖用中火烧开(其实就是等糖融化),再放半勺酱油,关火。等待汤汁变凉 。将花生,切成方块的洋葱青椒倒入锅中拌匀。我按照这样做的,跟在店里吃的差不多呢

  老醋花生的汁怎么调?

  把花生米炸好,5勺醋3勺糖用中火烧开(其实就是等糖融化),再放半勺酱油,关火。等待汤汁变凉 。将花生,切成方块的洋葱青椒倒入锅中拌匀。我按照这样做的,跟在店里吃的差不多呢

  老醋花生的作用?

  有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是防治心血管疾病的保健食品。

  这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,因此用醋浸泡花生米可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,可谓两全其美!但需注意的是,食用要适量,吃后一定及时漱口,否则对牙齿不利。熟、生花生米均可。

 

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